25/07/2013, Kategorija: Sabiedrība, Veselība

1232Lai arī ne īpaši garas, tomēr Latvijas vasaras mēdz būt ļoti karstas, un līdz ar to iedzīvotāji cenšas pēc iespējas vairāk laika pavadīt brīvā dabā un arī apģērbs, kas tiek vilkts, ir piemērots siltajam laikam – vasarīgas kleitiņas un šorti. Tomēr, izbaudot šo patīkamo laiku, nedrīkst piemirst par to, ka šādos apstākļos savam ārējam izskatam jāpievērš pastiprinātāka uzmanība – gan veselības dēļ, gan no estētikas viedokļa.

Kā norāda veselības un skaistuma centra “Adoria” kosmetoloģe Inguta Grīnberga, vasarā par ādu ir jārūpējas īpaši, jo saules tiešā iedarbība var atstāt ne tik pozitīvus efektus.

“Par savu ādu ir jārūpējas jebkurā laikā un vecumā, bet īpaši aktuāli tas ir vasaras laikā, un vislielāko uzmanību šajā periodā vajadzētu pievērst tieši dekoltē zonai. Āda tur ir ļoti trausla un maiga, tādēļ sauļojoties noteikti jāizmanto aizsargkrēms ar augstu aizsardzības pakāpi, tomēr, protams, nedrīkst aizmirst par šīs zonas kopšanu arī ikdienā,” stāsta Inguta Grīnberga.

Vienlaikus “Adoria” speciālisti arī uzsver, ka nedrīkst aizmirst arī par koptiem roku un kāju nagiem, norādot, ka tas ir tikpat svarīgi vīriešiem, cik sievietēm.

“Vasarā neviens nestaigā zābakos, un valkājamie apavi lielākoties un visi – gan sievietes, gan vīrieši staigā atvērtajās kurpēs, tādēļ siltajā laikā īpaši jāpiedomā pie tā, kā rūpējamies ne tikai par roku nagiem, bet arī par kāju nagiem,” stāsta “Adoria” manikīra un pedikīra speciāliste Tatjana Pevčenko.

“Adoria” piedāvā dažādas sejas procedūras, izmantojot augstvērtīgo PAYOT kosmētiku, visa veida manikīru, pedikīru, kā arī vaksāciju.

Informācija sagatavota sadarbībā ar veselības un skaistuma centra “Adoria” ksometoloģi Ingutu Grīnbergu un manikīra un pedikīra speciālisti Tatjanu Pevčenko, t. 67315000, mob. 26378620, info@adoria.lv

397 skatījumi




Video

Rudens brīvlaikā ceļojot: kurās ES valstīs var izmantot Latvijas e‑receptes

14/10/2026

Nākamnedēļ skolēniem Latvijā sākas rudens brīvlaiks, un daudzas ģimenes jau nedēļas nogalē dodas ceļojumos. Latvijas Digitālās veselības centrs ir sagatavojis apkopojumu, kurās Eiropas...

Lasīt tālāk
Video

Saeima NEPLP amatā ievēlē Ditu Rembergu

08/10/2026

Saeima ceturtdien, 8.oktobrī, Nacionālās elektronisko plašsaziņas līdzekļu padomes (NEPLP) locekļa amatā ievēlēja līdzšinējo NEPLP Monitoringa departamenta vadītāju Ditu Rembergu. NEPLP...

Lasīt tālāk
Video

Operāciju “VILKATIS” Latvijas austrumu pierobežā turpinās līdz 31. decembrim

07/10/2026

Otrdien, 6. oktobrī, Ministru kabinets nolēma pagarināt Latvijas austrumu pierobežā īstenoto nelegālās migrācijas apkarošanas operāciju “VILKATIS” līdz šā gada beigām līdz 31. decembrim. Ņemot...

Lasīt tālāk
Video

HBO Max iegādājas “Tet” oriģinālsaturu – daudzsēriju filmas “Nelūgtie viesi” un “Ķīlnieki”

28/09/2026

Jau daudzus gadus “Tet” investē oriģināla Latvijas televīzijas satura veidošanā, pievēršoties plašai sabiedrībai nozīmīgām tēmām un sniedzot ieguldījumu Latvijas audiovizuālās nozares...

Lasīt tālāk
Video

Latvijā ieradušies Vācijas “Eurofighter” iznīcinātāji, lai stiprinātu valsts gaisa telpas aizsardzību

25/09/2026

Ceturtdien, 24. septembrī, Nacionālo bruņoto spēku militārajā bāzē “Lielvārde” ieradās četri Vācijas Gaisa spēku “Eurofighter” iznīcinātāji, lai uz laiku pastiprinātu Latvijas...

Lasīt tālāk
Video

Saeima pieņem reformu klīnisko universitāšu slimnīcu darbības modeļa maiņai

24/09/2026

Saeima ceturtdien, 24.septembrī, galīgajā lasījumā pieņēma Klīnisko universitāšu slimnīcu likumu. Tas paredz mainīt trīs lielo klīnisko universitāšu slimnīcu – Paula Stradiņa klīniskās...

Lasīt tālāk
Video

Lapsām Ādažu novadā konstatēts gaļēdāju mēris; PVD brīdina suņu saimniekus

23/09/2026

Pārtikas un veterinārais dienests (PVD) aicina suņu īpašniekus pirms došanās pastaigās pa mežiem pārliecināties, vai suns ir vakcinēts pret gaļēdāju mēri, jo šī lipīgā vīrusu infekcijas...

Lasīt tālāk
Video

KEM: tiks ieviesta vienota pieeja enerģētikas kritiskās infrastruktūras drošībai

22/09/2026

Ministru kabinets (MK) 22. septembrī apstiprināja rīkojumu par energokomersantu pilotprojektu, kura mērķis ir stiprinātu enerģētikas kritiskās infrastruktūras aizsardzību pret bezpilota gaisa...

Lasīt tālāk
Video

Ambulatorā bērnu veselības aprūpe kā prioritāte – ne ātri, ne pietiekami, ne vienlīdzīgi

16/09/2026

Bērnu veselības aprūpe likumā ir noteikta kā prioritāra, taču praksē nav izveidota sistēma, kas šo prioritāti nodrošinātu. Valsts nav noteikusi, kādiem ambulatorās veselības aprūpes pakalpojumiem...

Lasīt tālāk
Video

Rīdzinieki vēl nākamnedēļ varēs nodot vētrā lauztos kokus, zarus un lapas

11/09/2026

Rīdzinieki aicināti nekavēties ar vētrā nolauzto koku, zaru un lapu nodošanu, jo pašvaldības izveidotais savākšanas punkts Mežaparkā pie Siguldas prospekta 12 darbosies tikai līdz pirmdienai,...

Lasīt tālāk