03/03/2015, Kategorija: Sabiedrība, Veselība

155a5b6545866ab0658fcbba3703d110

Mūsu veselību un pašsajūtu ikdienas ietekmē tādi faktori kā sociālā vide, sēdošs vai fiziski smags darbs, stress, kā arī fiziskās aktivitātes, ko veicam. Dažkārt mēs nonākam situācijās, kad vairs nespējam saviem spēkiem izprast ķermeņa sāpju vai diskomforta cēloņus. Hroniskas sāpes ilgtermiņā var novest pie vispārējas fiziskās pašsajūtas pasliktināšanos, noguruma, darbaspēju samazināšanos, jo ķermenis kā vienota struktūra signalizē, ka tam nepieciešama palīdzība. Pēc satraukuma pilnām, negulētām naktīm, protams, vēršamies pēc palīdzības pie sava ģimenes ārsta vai kāda medicīnas speciālista. Viens no speciālistiem, pie kura varam vērsties šādos gadījumos, ir fizioterapeits, kurš, veicot izmeklējumus, noskaidros sāpju cēloni un nozīmēs tālāku rehabilitāciju. Kā norāda veselības un skaistumkopšanas centra “Adoria” fizioterapeite Īrisa Mudrija, mūsu ķermeņa dabiskais stāvoklis ir pilnvērtīga un nesāpīga funkcionēšana, kas ir viens no priekšnoteikumiem, lai izbaudītu dzīves sniegtās iespējas.

“Fizioterapija ir ārstēšana, kas vērsta uz cilvēka fizisko ķermeni un tā vienotu funkcionēšanu. Mūsdienās fizioterapija ieņem būtisku lomu cilvēka veselības saglabāšanā. Sāpju un ķermeņa funkciju ierobežojumu gadījumos tiek traucētas pilnvērtīgu kustību iespējas, tādējādi veicinot ilgstošu diskomfortu un vispārēju nogurumu. Kā piemēram, ļoti izplatītas ir muguras sāpju problēmas − savas dzīves periodā ar tām ir saskāries gandrīz katrs, taču liela sabiedrības daļa ar to samierinās, jo uzskata, ka šī problēma ir nelabojama, kas nav patiesība, jo fizioterapija zina, kā tās mazināt un profilaktiski novērst. Speciālists veiks nepieciešamos izmeklējumus un sniegs pacientiem noderīgus ieteikumus un padomus, kā arī izstrādās vingrojumu programmu, kas padarīs ikdienu kvalitatīvāku,” turpina Īrisa Mudrija.

Pēc palīdzības pie fizioterapeita ieteicams vērsties sekojošos gadījumos – pastiprināta ķermeņa sāpju un noguruma gadījumā, pēc lūzumu, mežģījumu, saišu traumu, sastiepumu, apdegumu ārstēšanas, mugurkaula un locītavu deformācijām, stājas vājuma, skoliozes gadījumā, gadījumos pēc insulta, galvas vai muguras smadzeņu traumām, pacientiem ar hroniskām neiroloģiskām saslimšanām. Svarīgs veiksmīgas fizioterapijas priekšnosacījums ir aktīva pacienta iesaistīšanās ārstēšanās procesā, ieteikto padomu izpilde un ievērošana, kā arī labas terapeita – pacienta sadarbības izveidošana.

Veselības un skaistuma centrs “Adoria” aicina cilvēkus būt atbildīgiem par savu sev tuvo cilvēku veselību, un fiziskā diskomforta gadījumā savlaicīgi vērsties pēc palīdzības pie mediķiem, kas izvērtēs efektīvākās ārstēšanas metodes un konsultēs visos jautājumos, kas palīdzēs uzturēt ķermeni un prātu harmonijā.

223 skatījumi




Video

Valsts autoceļu bojājumu novēršana Talsu apkārtnē izmaksās pusmiljonu eiro

24/07/2026

Lai novērstu visus bojājumus valsts autoceļu tīklā Talsu apkārtnē būs nepieciešams gandrīz pusmiljons eiro. Reģionālā autoceļa Sloka–Talsi (P128) posmu plānots atjaunot četru līdz piecu...

Lasīt tālāk
Video

Uzņemšana turpinās; Rīgas pašvaldības skolu 10. klasēs brīvas 197 vietas

23/07/2026

Rīgas pašvaldības skolu 10. klasēs pašlaik pieejamas aptuveni 197 brīvas vietas. To skaits nemitīgi mainās, jo daļa skolēnu izlemj turpināt mācības citās izglītības iestādēs. Pretendenti...

Lasīt tālāk
Video

Piemēros stingrākus sodus par valsts valodas lietojuma pārkāpumiem

23/07/2026

Lai veicinātu atbildību par latviešu valodas kā vienīgās valsts valodas lietošanu un aizsardzību, Saeima ceturtdien, 23. jūlijā, trešajā lasījumā atbalstīja grozījumus, ar kuriem paaugstina...

Lasīt tālāk
Video

Jūrmalā cietusi velobraucēja – biedrība “Pilsēta cilvēkiem” tiesāsies saistībā ar nedrošu veloinfrastruktūru

23/07/2026

Šī gada 3. jūnijā 18 gadus veca velobraucēja pēc valsts eksāmena devās uz Jūrmalu. Viņa pārvietojās pa veloceļu virzienā no Brīvības prospekta uz Meža prospektu. Pirms Edinburgas prospekta...

Lasīt tālāk
Video

Rīgā sākti darbi pie jaunu luksoforu objektu izbūves

22/07/2026

Rīgā sākti būvdarbi vairāku jaunu luksoforu objektu izbūvei, lai uzlabotu satiksmes drošību un satiksmes organizāciju pilsētā. Jauns luksoforu objekts tiek izbūvēts Pērnavas un Vārnu ielas...

Lasīt tālāk
Video

Pētījums: katru trešo Latvijas iedzīvotāju vasarā visvairāk satrauc negadījumi uz ceļa un iespēja gūt traumas

20/07/2026

Domājot par vasaras sezonu, Latvijas iedzīvotājus visvairāk satrauc ceļu satiksmes negadījumi un ģimenes locekļu traumas, rāda jaunākais Swedbank Apdrošināšanas "Latvijas iedzīvotāju bažu...

Lasīt tālāk
Video

Dabas muzejā varēs apskatīt gandrīz divsimt flokšu šķirnes

16/07/2026

No 23. līdz 26. jūlijam Latvijas Nacionālajā dabas muzejā norisināsies izstāde „Flokši 2026”. Tajā būs apskatāmas gandrīz 200 flokšu šķirnes – arī tādas, kas iepriekšējo gadu izstādēs...

Lasīt tālāk
Video

Puntulis devis rīkojumu apturēt Patvēruma, migrācijas un integrācijas fonda finansēto projektu

14/07/2026

Kultūras ministrs Nauris Puntulis aptur biedrības “Latvijas Sieviešu nevalstisko organizāciju sadarbības tīkls” tiesības veikt jebkādas turpmākās finanšu darbības saistībā ar projekta...

Lasīt tālāk
Video

2026. gadā turpina pieaugt pārrobežu e-recepšu izmantošana

13/07/2026

Latvijā 2026. gada pirmajā pusgadā tika izrakstītas par 5% mazāk e-recepšu nekā līdzīgā periodā pērn, savukārt pakāpeniski pieaug pārrobežu e-recepšu izmantošana, ko var skaidrot ar tūrisma...

Lasīt tālāk
Video

Lai pasargātu mājas cūkas no Āfrikas cūku mēra, jāievēro biodrošība

03/07/2026

Ir sācies īpaši bīstamais Āfrikas cūku mēra (ĀCM) periods, kad ĀCM vīruss dabā cirkulē sevišķi aktīvi, radot nozīmīgu apdraudējumu mājas cūkām, tādēļ Pārtikas un veterinārais...

Lasīt tālāk