Vai jau pieteicies konsultācijai pie fizioterapeita? Nepieļauj, ka sēdošs darbs apdraud tavu veselību
Mūsdienās arvien vairāk cilvēku strādā birojā un ikdienu aizvada mazkustīgi sēžot pie datora. Mediķi ir nākuši pie secinājuma, ka sēdošs darbs atstāj graujošu ietekmi uz veselību, jo slodzi izjūt viss cilvēka organisms – pasliktinās ne tikai redze, bet arī pieaug ar muguras un citas balsta aparātu un rokām saistītas problēmas. Uzzināt, kā mazināt muskuļu spriedzi un atgūt organisma līdzsvaru, var tikai apmeklējot fizioterapeitu, pie kura iespējams saņemt arī individuālu veselības izvērtēšanu un kompleksu programmu vienam pusgadam.
Muguras un sprandas saspringums vai pat pēkšņas sāpes, problēmas ar rokām un plaukstu locītavām ir izplatītākās birojos strādājošo kaites. Daudzi no mums šādas problēmas cenšas risināt sportojot, taču allaž vērts arī uzzināt fizioterapeita viedokli vai sportojam savam ķermenim atbilstoši.
Profesionālu veselības izvērtējumu var saņemt fizioterapeita Māra Locāna konsultācijā veselības un skaistuma klīnikā “Adoria”. Līdz 2018.gada septembra beigām klīnikā spēkā īpašs piedāvājums – konsultācijās laikā fizioterapeits izvērtēs jūsu veselības stāvokli un noteiks, kādi vingrinājumi nepieciešami problēmas risināšanā. Tāpat ārsts izstrādās jums atbilstošāko ārstniecības programmu un sekos tās rezultātiem. Būtiski, ka “Adoria” klīnikā fizioterapeita pakalpojumi pieejami jebkura vecuma cilvēkiem, arī bērniem. Īpaša pieeja ir nodrošināta arī atveseļojoties pēc traumām.
“Ja darba dienas paiet pie datora, tad saspringums un sāpes piemeklē vairumu šādi strādājošo cilvēku. Savā darbā esmu redzējis dažādus pacientus, tādēļ īpaši aicinu ilgstoši nedzīvot ar diskomfortu un dažāda veida sāpēm. Ja nepieciešams, veicam arī teipošanu par brīvu. Noskaņojaties pozitīvi, neuztraucaties un atnāciet uz konsultāciju – kopā mēs uzlabosim Jūsu pašsajūtu!” sola klīnikas “Adoria” fizioterapeits Māris Locāns.
“Mēs zinām, ka vasara ir aktīvākais atvaļinājumu laiks kad ikviens var atrast brīvu brīdi un apmeklēt fizioterapeitu. Esam izstrādājuši īpašu cenu piedāvājumu, kurā nodrošinām ļoti individuālu pieeju, arī pēc traumu un slimību gadījumos. Aicinu ikvienu interesentu uz mūsu klīniku!” aicina veselības un skaistuma klīnikas “Adoria” vadītāja Ārija Bušmane.
Veselības un skaistuma klīnikas “Adoria” fizioterapeits Māris Locāns absolvējis Rīgas Stradiņa universitāti (RSU) Rehabilitācijas fakultātes Fizioterapijas programmā. 2016. gadā saņēmis Latvijas Fizioterapeitu Asociācijas sertifikātu. Māra specializācija ir ārstnieciskā vingrošana, ārstnieciskā masāža ar manuālās terapijas elementiem un teipošana. Māris sniedz konsultācijas gan pieaugušajiem, gan bērniem.
Veselības un skaistuma centrs ADORIA
Adrese: A. Čaka iela 70-3, Rīga
Tālr.: 67315000, 26378620
E-pasts: [email protected]
Vēl par tēmu:
LVSADA: iespēju robežās gādāsim, lai EK rekomendācijas Latvijai nepaliktu tikai “uz papīra”
Latvijas Veselības un sociālās aprūpes darbinieku arodbiedrība (LVSADA) otrdien, 10. jūnijā, piedalījās diskusijā, ko rīkoja Eiropas Komisijas (EK) pārstāvniecība Latvijā. Diskusija...
Lasīt tālākPabeigta epidemioloģiskā izmeklēšana par pavasarī notikušo E. coli izraisīto uzliesmojumu
Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) pabeidzis epidemioloģisko izmeklēšanu par pavasarī notikušo E. coli izraisīto uzliesmojumu. Jau ziņots, ka SPKC no 19.03.2025. līdz 16.04.2025....
Lasīt tālākAustrumu slimnīcas valde: finansējums jānodrošina gan Infektoloģijas bloka būvniecībai, gan Latvijas Onkoloģijas centra rekonstrukcijai
No šodienas, 2025. gada 30. maija, Austrumu slimnīcas valde turpina darboties kā komanda trīs cilvēku sastāvā. Valdes locekļi lēmumu par darba tiesisko attiecību turpināšanu pieņēmuši,...
Lasīt tālākNVD: Valsts apmaksātie laboratoriskie izmeklējumi iedzīvotājiem būs pieejami arī turpmāk
Atsaucoties uz plašsaziņas līdzekļos izplatīto informāciju, ka it kā beigušās valsts kvotas laboratorisko analīžu veikšanai, Nacionālais veselības dienests (NVD) aicina iedzīvotājus...
Lasīt tālākSPKC aicina ceļotājus būt modriem: masalu uzliesmojumi un piesardzība pret pērtiķu bakām
Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) vērš iedzīvotāju uzmanību uz paaugstinātu risku inficēties ar masalām vairākās Eiropas valstīs, kā arī atgādina par pērtiķu baku piesardzības...
Lasīt tālākPētījums: Latvija pēdējā vietā Eiropas Savienībā reto slimību zāļu pieejamībā
Īpaši kritiska situācija uz Eiropas Savienības fona vērojama Latvijā reto slimību ārstēšanā. Pētījums parāda, ka uz 2025. gada 5. janvāri Eiropas valstīs pacientiem reto slimību ārstēšanai...
Lasīt tālākAr sabiedrības atbalstu savākti 16 220 eiro bērnu aktīvās atpūtas parka izveidei Bērnu slimnīcā
Jau šovasar Bērnu slimnīcas teritorijā tiks ierīkots jauns aktīvās atpūtas parks, kas palīdzēs bērniem paātrināt atveseļošanās procesu, atgūt spēkus, kā arī uzlabot emocionālo...
Lasīt tālākSaeimas komisija: divas brīvas dienas sievietēm menstruāciju laikā nevaram atbalstīt
Saeimas Mandātu, ētikas un iesniegumu komisija trešdien, 14.maijā, atbalstīja kolektīvā iesnieguma “Ieviesīsim 2 apmaksātas brīvdienas sievietēm menstruāciju laikā!” turpmāko virzību. Tāpat...
Lasīt tālākStiprinās neatliekamās medicīniskās palīdzības brigādes darbinieku drošību izsaukuma laikā
Lai stiprinātu neatliekamās medicīniskās palīdzības brigādes darbinieku personīgo drošību un aizsardzību izsaukuma izpildes laikā, Sociālo un darba lietu komisija trešdien, 14.maijā,...
Lasīt tālākSPKC paziņo par gripas epidēmijas beigām no 2025. gada 25. aprīļa
Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) gripas un akūtu augšējo elpceļu infekciju (AAEI) monitoringa dati* liecina, ka pēdējo trīs nedēļu laikā Nacionālās mikrobioloģijas references...
Lasīt tālāk