Vai jau pieteicies konsultācijai pie fizioterapeita? Nepieļauj, ka sēdošs darbs apdraud tavu veselību
Mūsdienās arvien vairāk cilvēku strādā birojā un ikdienu aizvada mazkustīgi sēžot pie datora. Mediķi ir nākuši pie secinājuma, ka sēdošs darbs atstāj graujošu ietekmi uz veselību, jo slodzi izjūt viss cilvēka organisms – pasliktinās ne tikai redze, bet arī pieaug ar muguras un citas balsta aparātu un rokām saistītas problēmas. Uzzināt, kā mazināt muskuļu spriedzi un atgūt organisma līdzsvaru, var tikai apmeklējot fizioterapeitu, pie kura iespējams saņemt arī individuālu veselības izvērtēšanu un kompleksu programmu vienam pusgadam.
Muguras un sprandas saspringums vai pat pēkšņas sāpes, problēmas ar rokām un plaukstu locītavām ir izplatītākās birojos strādājošo kaites. Daudzi no mums šādas problēmas cenšas risināt sportojot, taču allaž vērts arī uzzināt fizioterapeita viedokli vai sportojam savam ķermenim atbilstoši.
Profesionālu veselības izvērtējumu var saņemt fizioterapeita Māra Locāna konsultācijā veselības un skaistuma klīnikā “Adoria”. Līdz 2018.gada septembra beigām klīnikā spēkā īpašs piedāvājums – konsultācijās laikā fizioterapeits izvērtēs jūsu veselības stāvokli un noteiks, kādi vingrinājumi nepieciešami problēmas risināšanā. Tāpat ārsts izstrādās jums atbilstošāko ārstniecības programmu un sekos tās rezultātiem. Būtiski, ka “Adoria” klīnikā fizioterapeita pakalpojumi pieejami jebkura vecuma cilvēkiem, arī bērniem. Īpaša pieeja ir nodrošināta arī atveseļojoties pēc traumām.
“Ja darba dienas paiet pie datora, tad saspringums un sāpes piemeklē vairumu šādi strādājošo cilvēku. Savā darbā esmu redzējis dažādus pacientus, tādēļ īpaši aicinu ilgstoši nedzīvot ar diskomfortu un dažāda veida sāpēm. Ja nepieciešams, veicam arī teipošanu par brīvu. Noskaņojaties pozitīvi, neuztraucaties un atnāciet uz konsultāciju – kopā mēs uzlabosim Jūsu pašsajūtu!” sola klīnikas “Adoria” fizioterapeits Māris Locāns.
“Mēs zinām, ka vasara ir aktīvākais atvaļinājumu laiks kad ikviens var atrast brīvu brīdi un apmeklēt fizioterapeitu. Esam izstrādājuši īpašu cenu piedāvājumu, kurā nodrošinām ļoti individuālu pieeju, arī pēc traumu un slimību gadījumos. Aicinu ikvienu interesentu uz mūsu klīniku!” aicina veselības un skaistuma klīnikas “Adoria” vadītāja Ārija Bušmane.
Veselības un skaistuma klīnikas “Adoria” fizioterapeits Māris Locāns absolvējis Rīgas Stradiņa universitāti (RSU) Rehabilitācijas fakultātes Fizioterapijas programmā. 2016. gadā saņēmis Latvijas Fizioterapeitu Asociācijas sertifikātu. Māra specializācija ir ārstnieciskā vingrošana, ārstnieciskā masāža ar manuālās terapijas elementiem un teipošana. Māris sniedz konsultācijas gan pieaugušajiem, gan bērniem.
Veselības un skaistuma centrs ADORIA
Adrese: A. Čaka iela 70-3, Rīga
Tālr.: 67315000, 26378620
E-pasts: [email protected]
Vēl par tēmu:
7 ieteikumi, ko sagatavot skolēna vecumam atbilstošā aptieciņā
Pirmajā skolas nedēļā bērni pacilātā noskaņojumā dodas uz skolu, bet nereti adaptācija nenorit tik veiksmīgi – aptiekā pieaug pieprasījums pēc zālēm saaukstēšanās ārstēšanai,...
Lasīt tālākLDVC: kontaktpersonas norādīšana E-veselībā atvieglo ārstu saziņu ar tuviniekiem kritiskos gadījumos
Reaģējot uz medijos izskanējušo informāciju par apgrūtināto radinieku saziņu ar slimnīcas personālu, kad pacients neatliekamas situācijas gadījumā nonāk ārstniecības iestādē, Latvijas...
Lasīt tālākAptauja: 81% Latvijas iedzīvotāju neiegādātos viltotus medikamentus vai uztura bagātinātājus
81% Latvijas iedzīvotāju norāda, ka neiegādātos viltotus medikamentus vai uztura bagātinātājus, ja tie būtu ievērojami lētāki par oriģinālu, noskaidrots pētījumu kompānijas “Kantar”...
Lasīt tālākLVSADA izskatīs iespējamo rīcību, lai panāktu papildu finansējumu veselības aprūpei
Latvijas Veselības un sociālās aprūpes darbinieku arodbiedrības (LVSADA) valde rīt, 15. jūlijā, izskatīs iespējamo rīcību, lai panāktu papildu finansējumu veselības aprūpei 2026. gada...
Lasīt tālākLAA: atteikšanās no apdrošināšanas veselības nozares darbiniekiem – bīstams signāls darba ņēmējiem
Latvijas Apdrošinātāju asociācija (LAA) uzskata, ka Veselības ministrijas priekšlikums budžeta taupīšanas nolūkos atteikties no veselības apdrošināšanas polisēm Veselības ministrijas...
Lasīt tālākSaule kaitē arī mākoņainā dienā: Sārtas pumpiņas, vasaras raibumi un citi nemaz ne tik nevainīgi saules radīti bojājumi
Pēc garās un drēgnās ziemas, kad saule mūs iepriecināja gana reti, jau ierasti gaidām pavasara un vasaras sezonu, lai klēpjiem vien smeltos saules enerģiju un siltumu. Nav noliedzams – saulei...
Lasīt tālākNo 1. jūlija ārstniecības iestādēm būs jāievieš pacientu tiesību īstenošanas plāns: izstrādātas vadlīnijas atbalstam
No 2025. gada 1. jūlija stāsies spēkā grozījumi Pacientu tiesību likumā, nosakot, ka visām slimnīcām un daudzprofilu ambulatorajām ārstniecības iestādēm ir pienākums veicināt pacientu...
Lasīt tālākLVSADA: iespēju robežās gādāsim, lai EK rekomendācijas Latvijai nepaliktu tikai “uz papīra”
Latvijas Veselības un sociālās aprūpes darbinieku arodbiedrība (LVSADA) otrdien, 10. jūnijā, piedalījās diskusijā, ko rīkoja Eiropas Komisijas (EK) pārstāvniecība Latvijā. Diskusija...
Lasīt tālākPabeigta epidemioloģiskā izmeklēšana par pavasarī notikušo E. coli izraisīto uzliesmojumu
Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) pabeidzis epidemioloģisko izmeklēšanu par pavasarī notikušo E. coli izraisīto uzliesmojumu. Jau ziņots, ka SPKC no 19.03.2025. līdz 16.04.2025....
Lasīt tālākAustrumu slimnīcas valde: finansējums jānodrošina gan Infektoloģijas bloka būvniecībai, gan Latvijas Onkoloģijas centra rekonstrukcijai
No šodienas, 2025. gada 30. maija, Austrumu slimnīcas valde turpina darboties kā komanda trīs cilvēku sastāvā. Valdes locekļi lēmumu par darba tiesisko attiecību turpināšanu pieņēmuši,...
Lasīt tālāk