Uzmanību: Šonedēļ varētu sākties gripas epidēmija

Saslimstībā ar gripu ievērojami pieaugusi un visdrīzāk jau šonedēļ var sagaidīt epidēmijas sākumu.
Piektdien intervijā LTV raidījumam “Rīta Panorāma” Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) epidemioloģe Raina Nikiforova norādīja, ka iepriekšējā nedēļā saslimstība ar bīstamo vīrusu ievērojami pieaugusi un divu nedēļu laikā no gripas miruši jau pieci cilvēki.
Viņa norādīja, ka visdrīzāk šonedēļ varam sagaidīt gripas epidēmijas sākumu.
SPCK epidemiologi atgādina, ka gripai raksturīga pēkšņa slimības simptomu parādīšanās – drebuļi, ķermeņa temperatūras paaugstināšanās virs 38° C, stipras galvassāpes, sāpes acu ābolos un muskuļos („kaulu laušana”), sauss klepus un rīkles iekaisums, sāpes vai diskomforta sajūta aiz krūšu kaula, izteikts nespēks, apetītes zudums, bezmiegs, var būt arī vemšana un caureja.
Pirmās gripas pazīmes parasti parādās pēc divām dienām no inficēšanās brīža, tomēr tās var parādīties arī laika periodā no dažām stundām līdz četrām dienām pēc kontakta ar slimu cilvēku.
Lai izvairītos no saslimšanas ieteicams ģērbties atbilstoši laika apstākļiem; censties pēc iespējas retāk apmeklēt vietas, kur uzturas daudz cilvēku; vēdināt telpas un mitrināt iekštelpu gaisu, bieži uzkopt telpas, izmantojot sadzīvē lietojamos mazgāšanas līdzekļus; rūpīgi mazgāt rokas ar ziepēm vairākas reizes dienā; izvairīties no pieskaršanās acīm, degunam un mutei ar nemazgātām rokām; pārliecināties, ka arī bērni bieži un rūpīgi mazgā rokas; auduma kabatlakata vietā izmantot vienreizlietojamas salvetes, pēc lietošanas (deguna šņaukšanas, šķaudīšanas vai klepus) tās izmest un nomazgāt rokas; nelietot ar gripas slimnieku kopīgus traukus un galda piederumus (glāzes, karotes un citus higiēnas priekšmetus); atgriežoties mājās, izskalot rīkli un degunu (ar kumelīšu, kliņģerīšu vai citu zāļu tēju, vai sāls ūdeni), jo deguna un rīkles gļotāda ir gripas vīrusa ieejas vārti.
Foto:stevepb/https://pixabay.com/en/users/stevepb-282134//https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/
Vēl par tēmu:
Nedēļas nogalē pavasarīgi silts, nākamnedēļ sākumā gaidāms lietus
Nedēļas iesākums ir bijis temperatūras rekordiem bagāts, un iespējams, ka arī nedēļas turpinājumā tiks pārspēts vēl kāds. Tuvākajās dienās Latvijā saglabāsies samērā silts, pavasarīgs...
Lasīt tālākBīstamu bojājumu dēļ līdz 1. maijam slēgta Kaņiera niedrāju laipa Ķemeru Nacionālajā parkā; uzsākti steidzami remontdarbi
Ziema nav saudzējusi Kaņiera ezera Niedrāja laipu. Dabas aizsardzības pārvalde (pārvalde) informē, ka pēc ziemas, veicot objekta pārbaudi, laipai konstatēti būtiski konstrukciju bojājumi,...
Lasīt tālākLatvijā turpina samazināties saslimstība ar gripu
Gripas un citu akūtu elpceļu infekciju uzraudzības dati liecina, ka Latvijā gripas vīrusu aktivitāte joprojām saglabājas virs epidēmiskā sliekšņa līmeņa, taču ambulatorās aprūpes monitoringa...
Lasīt tālākNoteiks bargāku sodu par uzbrukumu NMPD darbiniekam
Saeimas Juridiskā komisija otrdien, 10. martā, trešajā lasījumā atbalstīja grozījumus Krimināllikumā, ar kuriem plānots noteikt, ka uzbrukums Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta...
Lasīt tālākSaeimas komisija trešajā lasījumā atbalsta sodus par intīmu materiālu izplatīšanu bez tajos redzamās personas piekrišanas
Lai stiprinātu cietušo aizsardzību, veicinātu drošāku un atbildīgāku digitālo vidi, kā arī sabiedrības informētību par tiesībām uz privātumu, Saeimas Juridiskā komisija otrdien, 10. martā,...
Lasīt tālākŠīs nedēļas sākumā laiks būs silts un saulains
Nedēļas sākumā laiks būs saulains un silts, bet naktīs termometra stabiņš vietām vēl noslīdēs zem 0° atzīmes. Bet nedēļas izskaņā gaidāms lietus un brāzmains vējš. Otrdien...
Lasīt tālākArkādijas parkā un Zaķusalā rīdzinieki sagaidīs Lielo dienu
[caption id="attachment_102094" align="alignnone" width="300"] Field of pink tulips with sunlight[/caption] 20. marta rītā no plkst. 6.00 līdz 8.00 Arkādijas parkā un Zaķusalā rīdzinieki un...
Lasīt tālākValsts apmaksāta vakcinācija pret vēzi izraisošo vīrusu kļuvusi pieejama plašākam iedzīvotāju lokam
Atzīmējot Starptautisko cilvēka papilomas vīrusa (CPV) izpratnes veicināšanas dienu, Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) atgādina par iespēju vakcinēties pret CPV. Valsts apmaksāta...
Lasīt tālākVeselīgs uzturs bērniem un mūsdienu ikdiena – teju nesavienojamas lietas
Liela daļa Latvijas ģimeņu apzinās veselīga uztura nozīmi un vēlas to ievērot ikdienā, taču realitātē šo ieceri bieži kavē mūsdienu dzīves temps, laika trūkums un ierastie ēšanas...
Lasīt tālākRīgā aizliegts atrasties uz visu ūdenstilpju ledus
Ņemot vērā laikapstākļus, meteoroloģiskās prognozes un to, ka uz ūdens neveidojas pietiekami izturīga ledus kārta, no rītdienas, 4. marta, stāsies spēkā aizliegums atrasties uz visu Rīgas...
Lasīt tālāk