• Failure notice from provider:
    Connection Error:http_request_failed
16/11/2011, Kategorija: Sabiedrība, Veselība

Rudenī no miega traucējumiem cieš gandrīz puse (45%) planētas iedzīvotāju. Atsaucoties uz Ohaio universitātes zinātnieku veiktā pētījuma rezultātiem, Krievijas interneta medijs kp.ru vēsta, ka mākslīgajā apgaismojumā, kurā rudenī pavadām lielāko dienas daļu, organisms sintezē mazāk melatonīna jeb miega hormona, nekā tam būtu nepieciešams.

Taču tieši no šā hormona atkarīga cilvēka organisma iekšējā pulksteņa darbība, kas palīdz regulēt laiku, ko pavadīt nomodā un kas noteikti būtu jāatvēl miegam. Tas neizbēgami rada miega traucējumus. Savukārt pēc negulētas vai slikti gulētas nakts organisma funkcijas, tātad arī darbspējas, var pasliktināties pat līdz 50%.

Avots: nra.lv

 

484 skatījumi




Video

“Viens neveiksmīgs manevrs un deviņi sejas kaulu lūzumi!” Cietušie stāsta par elektroskrejriteņu negadījumiem

11/06/2024

Valsts policijas novērojumi liecina, ka daži no biežākajiem elektroskrejriteņu negadījumu iemesliem ir braukšana alkohola reibumā un pasažiera pārvadāšana. Taču ļoti bieži arī šķietami...

Lasīt tālāk
Video

OECD: Latvijai ir viena no kvalitatīvākajām pretkorupcijas stratēģijām

11/06/2024

Latvija ir viena no tām Ekonomiskās sadarbības un attīstības organizācijas (OECD) dalībvalstīm, kuras sniegums valsts pretkorupcijas stratēģijas izstrādē un ieviešanā novērtēts kā...

Lasīt tālāk
Video

Pastiprina sodu par vardarbību pret tuviniekiem

06/06/2024

Sods par vardarbību pret tuviniekiem būs bargāks. Tāpat pastiprināti sodi par virkni citu noziedzīgu nodarījumu saistībā ar vardarbību, kā arī cietsirdību pret dzīvniekiem. To paredz...

Lasīt tālāk
Video

Plāno atteikties no nosacītas notiesāšanas, to aizstājot ar probācijas uzraudzību

05/06/2024

Saeimas Juridiskā komisija trešajā lasījumā atbalstījusi grozījumus Krimināllikumā un Kriminālprocesa likumā, ar kuriem iecerēts atteikties no brīvības atņemšanas soda nosacītas noteikšanas,...

Lasīt tālāk
Video

VK: Ilgstoši trūkst politiskās gribas ierobežot un sakārtot internātu jeb slēpto bērnunamu darbību

04/06/2024

Valsts kontroles vērtējumā, visos publiskās pārvaldes līmeņos ilgstoši trūkst politiskās gribas ierobežot un sakārtot internātu jeb slēpto bērnunamu darbību bērnu labākajās interesēs....

Lasīt tālāk
Video

Valsts prezidents: Jāstiprina valsts zāļu rezervju sistēma

04/06/2024

Nesen Valsts prezidents Edgars Rinkēvičs Jūrmalas rezidencē tikās ar veselības ministru Hosamu Abu Meri, lai pārrunātu Veselības ministrijas izstrādātos priekšlikumus zāļu finansiālās...

Lasīt tālāk
Video

Zinātņu akadēmijā skatu platformu iznomā privātfirmai, kas biļetes tirgo tikai “skaidrā naudā”

03/06/2024 | Autors: Nekā personīga, TV3

Zinātņu akadēmijas 21 stāvu augstā ēka ir pirmā augstceltne Latvijā. To būvēja kā Kolhoznieku namu Staļina laikos. Bet atklājās, ka kolhozniekiem tik lielu ēku nevajag un to nodeva Zinātņu...

Lasīt tālāk
Video

Jūrmalā palielinās pabalstu jaundzimušajiem un senioriem

31/05/2024

Jūrmalas pašvaldība palielinās bērna piedzimšanas pabalstu līdz 1000 eiro un pabalstu senioriem veselības aprūpei – līdz 200 eiro. Pabalstus varēs saņemt no 2025. gada 1. janvāra,...

Lasīt tālāk
Video

Pēc Maskavas nama pārdošanas nauda nonāks Ukrainas atbalstam

31/05/2024

Lai iegūto naudu pēc Maskavas nama pārdošanas valsts varētu nodot Ukrainai, Saeima ceturtdien, 30. maijā, galīgajā lasījumā pieņēma izmaiņas likumā “Par rīcību ar nekustamo īpašumu,...

Lasīt tālāk
Video

Sodu par cietsirdīgu izturēšanos pret dzīvniekiem plānots noteikt bargāku

29/05/2024

Sodu par cietsirdīgu izturēšanos pret dzīvniekiem plānots noteikt bargāku. To paredz Saeimas Juridiskajā komisijā otrdien, 28.maijā, trešajā lasījumā atbalstītie grozījumi. Tāpat ar...

Lasīt tālāk