• Tweet

Pagājušajā nedēļā gripa prasījusi vēl trīs cilvēku dzīvības, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) gripas monitoringa dati. Kopumā gripas dēļ miruši jau 22 cilvēki.

Pagājušajā nedēļā gripas intensitāte Latvijā pieaugusi par 0,6%, tomēr būtiskāk gan pieaugusi saslimstība tieši senioru vidū – par 28,1%. Iepriekšējā nedēļā 70 monitoringā iekļautajās ģimenes ārstu praksēs kopumā reģistrēts 333 gripas gadījums, kamēr nedēļu iepriekš – 331 gadījums.

Kā norāda SPKC, mirušajiem cilvēkiem bijušas sirds un asinsvadu, elpceļu, nieru un citas hroniskas saslimšanas.

SPKC speciālisti atgādina, ka gripai raksturīga pēkšņa slimības simptomu parādīšanās – drebuļi, ķermeņa temperatūras paaugstināšanās virs 38° C, stipras galvassāpes, sāpes acu ābolos un muskuļos (“kaulu laušana”), sauss klepus un rīkles iekaisums, izteikts nespēks, apetītes zudums, bezmiegs, maziem bērniem var būt arī vemšana un caureja.

Pirmās gripas pazīmes parasti parādās pēc divām dienām no inficēšanās brīža, tomēr tās var parādīties arī laika periodā no dažām stundām līdz četrām dienām pēc kontakta ar slimu cilvēku. Atcerieties, ka pieaugušais gripas slimnieks vidēji infekciozs ir 5 dienas, bet bērns 7 dienas, tāpēc slimības laikā jāizvairas no publisku vietu apmeklēšanas, ieteicams ievērot mājas režīmu.

Lai gripas epidēmijas laikā nesaslimtu ar gripu, SPKC epidemiologi iesaka: ģērbties atbilstoši laika apstākļiem; censties pēc iespējas retāk apmeklēt vietas, kur uzturas daudz cilvēku; vēdināt telpas un mitrināt iekštelpu gaisu, bieži uzkopt telpas, izmantojot sadzīvē lietojamos mazgāšanas līdzekļus; rūpīgi mazgāt rokas ar ziepēm vairākas reizes dienā; izvairīties no pieskaršanās acīm, degunam un mutei ar nemazgātām rokām; pārliecināties, ka arī bērni bieži un rūpīgi mazgā rokas; auduma kabatlakata vietā izmantot vienreizlietojamas salvetes, pēc lietošanas (deguna šņaukšanas, šķaudīšanas vai klepus) tās izmest un nomazgāt rokas; nelietot kopīgus traukus (glāzes, karotes) un higiēnas priekšmetus.

Foto:Myriams-Fotos/https://pixabay.com/en/users/Myriams-Fotos-1627417//https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/