Vasarā aicina īpaši rūpēties par ādas stāvokli
Lai arī ne īpaši garas, tomēr Latvijas vasaras mēdz būt ļoti karstas, un līdz ar to iedzīvotāji cenšas pēc iespējas vairāk laika pavadīt brīvā dabā un arī apģērbs, kas tiek vilkts, ir piemērots siltajam laikam – vasarīgas kleitiņas un šorti. Tomēr, izbaudot šo patīkamo laiku, nedrīkst piemirst par to, ka šādos apstākļos savam ārējam izskatam jāpievērš pastiprinātāka uzmanība – gan veselības dēļ, gan no estētikas viedokļa.
Kā norāda veselības un skaistuma centra “Adoria” kosmetoloģe Inguta Grīnberga, vasarā par ādu ir jārūpējas īpaši, jo saules tiešā iedarbība var atstāt ne tik pozitīvus efektus.
“Par savu ādu ir jārūpējas jebkurā laikā un vecumā, bet īpaši aktuāli tas ir vasaras laikā, un vislielāko uzmanību šajā periodā vajadzētu pievērst tieši dekoltē zonai. Āda tur ir ļoti trausla un maiga, tādēļ sauļojoties noteikti jāizmanto aizsargkrēms ar augstu aizsardzības pakāpi, tomēr, protams, nedrīkst aizmirst par šīs zonas kopšanu arī ikdienā,” stāsta Inguta Grīnberga.
Vienlaikus “Adoria” speciālisti arī uzsver, ka nedrīkst aizmirst arī par koptiem roku un kāju nagiem, norādot, ka tas ir tikpat svarīgi vīriešiem, cik sievietēm.
“Vasarā neviens nestaigā zābakos, un valkājamie apavi lielākoties un visi – gan sievietes, gan vīrieši staigā atvērtajās kurpēs, tādēļ siltajā laikā īpaši jāpiedomā pie tā, kā rūpējamies ne tikai par roku nagiem, bet arī par kāju nagiem,” stāsta “Adoria” manikīra un pedikīra speciāliste Tatjana Pevčenko.
“Adoria” piedāvā dažādas sejas procedūras, izmantojot augstvērtīgo PAYOT kosmētiku, visa veida manikīru, pedikīru, kā arī vaksāciju.
Informācija sagatavota sadarbībā ar veselības un skaistuma centra “Adoria” ksometoloģi Ingutu Grīnbergu un manikīra un pedikīra speciālisti Tatjanu Pevčenko, t. 67315000, mob. 26378620, [email protected]
Vēl par tēmu:
Apodziņš – 2026. gada putns
Apodziņš, ko mēdz dēvēt arī par zvirbuļapogu (vācu valodā Sperlingskautz, angļu valodā pygmy owl), ir mazākā no Latvijā sastopamajām pūču sugām un ir īpaši aizsargājams. Latvijas...
Lasīt tālākRatnieks aicina ievērot uguņošanas noteikumus Jaungadā Rīgā
Rīgas vicemērs Edvards Ratnieks aicina iedzīvotājus ievērot jaunos uguņošanas noteikumus Rīgā Jaungada naktī un izmantot pirotehniku tikai laika posmā no pusnakts līdz vieniem naktī. “Latvijā...
Lasīt tālākPārceltajā darba dienā 2. janvārī sabiedriskais transports kursēs pēc brīvdienu grafika, savukārt sestdienā 17. janvārī – pēc darba dienu grafika
Sestdiena, 17. janvāris, ir pārceltā darba diena, jo piektdiena, 2. janvāris, noteikta kā brīvdiena. Tāpēc 2. janvārī sabiedriskais transports kursēs kā brīvdienās, bet 17. janvārī...
Lasīt tālākBiežākie nelaimes gadījumi Jaungada pirmajās dienās: kā no tiem izvairīties?
Pirmās Jaungada dienas daudziem asociējas ar garāku svētku atpūtu, taču apdrošināšanas tehnoloģiju uzņēmuma Balcia dati liecina, ka šajā laikā ievērojami pieaug arī nelaimes gadījumu...
Lasīt tālākPopulārākā Jaungada apņemšanās – vairāk sportot. Par ko vēl sapņo Latvijas iedzīvotāji?
Astoņi no desmit Latvijas iedzīvotājiem izbauda svētku sezonu un paši iesaistās svētku noskaņas radīšanā. Trešdaļai (32 %) svētki vispirms asociējas ar Ziemassvētku eglīti, savukārt...
Lasīt tālākJaunumi veselības aprūpē no 2026. gada. Kas jāzina?
Nākamgad plānots ieviest vairākus jaunumus un uzlabojumus valsts apmaksāto veselības aprūpes pakalpojumu sniegšanā iedzīvotājiem. Par to, kas jāzina saistībā ar jaunumiem, informē Nacionālais...
Lasīt tālākGripas epidēmija turpinās – stacionāros palielinās gripas pacientu īpatsvars
Latvijā turpinās gripas epidēmija, un 2025. gada 51. nedēļas monitoringa dati liecina par turpmāku saslimstības pieaugumu. Aizvadītajā nedēļā pacientu īpatsvars ar elpceļu infekciju simptomiem...
Lasīt tālākLatvijas Pasažieru pārvadātāju asociācija: pretēji publiski solītajam maršrutu tīkls tiek samazināts – Cēsu, Siguldas un Limbažu lotēs līdz pat 16%
Latvijas Pasažieru pārvadātāju asociācija (LPPA) norāda, ka Satiksmes ministrijas un SIA “Autotransporta direkcija” (ATD) publiski paustais, ka reģionālās nozīmes maršruta tīkla būtiskā...
Lasīt tālākLatvijā turpinās gripas epidēmija – saslimstība strauji pieaug
Latvijā turpinās gripas epidēmija, un 2025. gada 50. nedēļas monitoringa dati liecina par ļoti strauju saslimstības pieaugumu. Gripas izplatība iedzīvotāju vidū ir būtiski pieaugusi visās...
Lasīt tālākTurpmāk saskaņoto paziņojumu iespējams aizpildīt lietotnē “Whatsapp”
Latvijas Transportlīdzekļu apdrošinātāju birojs (turpmāk – LTAB) pabeidzis darbu pie jauna saskaņotā paziņojuma risinājuma izstrādes. No šodienas autovadītājiem iespējams fiksēt...
Lasīt tālāk