Pārbaudi savu plaušu veselību
Visu septembri Latvijā norisināsies Pasaules Spirometrijas dienas. Tās rīko Latvijas Tuberkulozes un plaušu slimību ārstu asociācija, lai veicinātu Latvijas iedzīvotāju fizisko aktivitāti un pievērstu uzmanību plaušu veselībai.
Pasaules Spirometrijas dienas norises Latvijā oficiāli tiks atklātas 29. augustā, kad no plkst. 15.00 tirdzniecības centrā Origo interesentiem būs iespēja pārbaudīt savu plaušu varēšanu, veicot spirometriju.
Šogad Pasaules Spirometrijas dienas norises ir saistītas ar Olimpiskajām spēlēm, to moto ir „Join the race for healthy lungs” jeb „Pievienojies plaušu veselības kustībai!”, jo sports un fiziskas aktivitātes būtiski uzlabo plaušu veselību.
Simboliski, ka 29. augustā Londonā tiks atklātas Paralimpiskās spēles, bet Latvijā sāksies Pasaules Spirometrijas dienas.
Spirometrija ir plaši pieejama plaušu funkcionālās diagnostikas metode. Veicot spirometriju, ir iespējams precīzi noteikt, cik daudz un cik ātri cilvēks var ieelpot un izelpot, tādējādi nosakot plaušu relatīvo vecumu. Vienam testam ir nepieciešamas 5-15 minūtes.
Spirometriju īpaši ieteicams veikt, ja:
Esi vai kādreiz esi bijis smēķētājs
Parādījušās iepriekš nepieredzētas elpošanas grūtības, sportojot vai fiziski strādājot
Ir sajūta, ka trūkst elpas, trūkst gaisa
Ir ilgstošs klepus
Ir bijušas plaušu slimības
Pasaulē 19% no visiem nāves gadījumiem ir no respiratoriskajām jeb elpošanas slimībām. Tās kā nāves cēlonis pasaulē ir otrajā vietā aiz sirds un asinsvadu slimībām.
Ļoti svarīgi ir savlaicīgi diagnosticēt plaušu slimības. Ja ir kaut vai mazākās aizdomas par plaušu veselības stāvokļa pasliktināšanos, jāvēršas pie ārsta. Spirometrija ir īpaši nozīmīga hroniskas obstruktīvas plaušu slimības (HOPS) un bronhiālās astmas diagnostikā. Astma ir biežākā hroniskā slimība bērnu vecumā. Hronisku obstruktīvu plaušu slimību, kas ir ceturtais biežākais nāves cēlonis pasaulē, Eiropā nediagnosticē 50% gadījumos, savukārt Latvijā pat 80-85%.
Spirometrijas dienas gan Latvijā, gan visā pasaulē tiek rīkotas ar mērķi izglītot par plaušu veselību, kā arī atgādināt par plaušu pārbaudes nepieciešamību un to, cik svarīgi būt fiziski
aktīviem. Regulāri sportojot, veicot fiziskas aktivitātes, ir iespēja būtiski uzlabot dzīves kvalitāti un pašsajūtu arī tiem, kam diagnosticētas plaušu slimības.
Vēl par tēmu:
Uz Dienvidu tilta estakādēm atjaunos maksimālo atļauto braukšanas ātrumu 70 km/h
Rīgas pašvaldības Ārtelpas un mobilitātes departaments informē, ka ceturtdien, 2. aprīlī, uz Dienvidu tilta estakādēm atjaunos maksimālo atļauto braukšanas ātrumu 70 km/h. Zīmju nomaiņu...
Lasīt tālākSPKC paziņo par gripas epidēmijas beigām no 2026. gada 31. marta
Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) gripas un akūtu elpceļu infekciju (AEI) monitoringa dati* liecina, ka pēdējo trīs nedēļu laikā Nacionālās mikrobioloģijas references laboratorijā...
Lasīt tālākLieldienās ikviens aicināts uz plašu kultūras pasākumu programmu Rīgā
Ar plašu pasākumu programmu, kas iekļauj koncertus, radošās darbnīcas, šūpošanos un citas aktivitātes, galvaspilsētā kopā svinēsim Lieldienas. Koncerti Lielajā piektdienā Lielajā piektdienā,...
Lasīt tālākNo nākamā gada aizsardzības finansējumu palielinās līdz 5% no IKP
Saeima ceturtdien, 26.martā, galīgajā lasījumā atbalstīja grozījumus Valsts aizsardzības finansēšanas likumā, kas paredz palielināt valsts aizsardzības finansējumu līdz vismaz 5% no iekšzemes...
Lasīt tālākLatvijā nokritušais drons identificēts kā Ukrainas izcelsmes
Naktī uz trešdienu, 25. martu, Latvijas gaisa telpā ielidojušais bezpilota lidaparāts, izvērtējot atrastās atlūzas, ir identificēts kā Ukrainas izcelsmes drons. Nacionālie bruņotie...
Lasīt tālākLatvijas gaisa telpā ielidojis un nokritis drons
Gaisa spēki ir identificējuši ārvalsts bezpilota lidaparāta ielidošanu Latvijas gaisa telpā no Krievijas. Agrīnās brīdināšanas sistēmās konstatēta eksplozijai līdzīga skaņa Krāslavas...
Lasīt tālāk96,8% valstspilsētu iedzīvotāju ir apmierināti ar dzīvi savā pilsētā
96,8% aptaujāto valstspilsētu1 iedzīvotāju ir apmierināti ar dzīvi savā pilsētā, liecina Centrālās statistikas pārvaldes (CSP) veiktais apsekojums. Ar dzīves kvalitāti savā pilsētā...
Lasīt tālākRīgā pēc ziemas sezonas sakopta vairāk nekā trešdaļa brauktuvju; aktīvi tīra ietves un parkus
Jau trešo nedēļu Rīgā turpinās ielu un teritoriju sakopšanas darbi, kuru laikā tiek savākts ziemas uzturēšanā izkaisītais pretslīdes materiāls, un patlaban ir sakopta vairāk nekā trešā...
Lasīt tālākSaeima nosoda padomju režīma laikā pielietotās represīvās psihiatrijas metodes
Atzīstot nepieciešamību atjaunot vēsturisko taisnīgumu attiecībā uz represētajām personām un novērst tām nelabvēlīgās tiesiskās sekas, Saeima ceturtdien, 19.martā, pieņēma deklarāciju...
Lasīt tālākNosaka bargāku sodu par uzbrukumu NMPD darbiniekam
Saeima ceturtdien, 19.martā, galīgajā lasījumā atbalstīja grozījumus Krimināllikumā, ar kuriem uzbrukumu Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) darbiniekam, kurš pilda...
Lasīt tālāk