Šokolāde samazina infarkta risku
Sievietēm, kas regulāri uzturā lieto šokolādi, samazinās risks saslimt ar infarktu, secināts apjomīgā pētījumā, kura rezultāti publicēti žurnālā Journal of the American College of Cardiology.
«Mēs apsekojām 33 tūkstošu sieviešu veselību desmit gadu ilgā periodā un secinājām, ka tām, kuru uzturā bija ievērojams īpatsvars šokolādes, risks saslimt ar infarktu samazinājās par 20 procentiem salīdzinājumā ar tām, kuras no šā kāruma atteicās vai lietoja ļoti maz,» skaidrojusi Sūzana Larsone, Zviedrijas Karaliskā institūta darbiniece un viena no pētījuma autorēm. Pētījums tika veikts kopš 1997. gada, tajā Zviedrijā piedalījās 33 372 sievietes vecumā no 49 līdz 83 gadiem. Viņas ik gadu aizpildīja anketu, kurā norādīja, kādus produktus, cik daudz un cik bieži ir iekļāvušas savā uzturā. Kopumā anketā bija iekļauti 95 pārtikas produkti.
Pētījuma laikā apsekojamo sieviešu grupā tika konstatēti 1600 infarkta gadījumi. Pēc visu klasisko infarktu sekmējošo faktoru (smēķēšana, aptaukošanās, vielmaiņas hroniskās disfunkcijas utt.) izslēgšanas tika konstatēts, ka sievietēm, kas uzturā nebija iekļāvušas šokolādi vai arī to patērējušas mazos daudzumos (vidēji – no nulles līdz astoņiem gramiem šokolādes nedēļā), izrādījās par 20 procentiem lielāks risks saslimt ar infarktu salīdzinājumā ar tām, kas nedēļā uzturā vidēji iekļāva ap 66 gramiem šokolādes. Anketā netika īpaši vaicāts par dažādiem šokolādes veidiem, bet tradicionāli (ap 90%) Zviedrijā patērē piena šokolādi. «Visticamāk, ja būtu iekļāvuši jautājumu par šokolādes dažādām šķirnēm, varētu secināt, ka ir tieša saikne starp zemu infarkta risku un tumšo šokolādi, kas satur daudz vairāk aktīvo vielu,» teikusi Larsone. «Rezultāti apstiprina hipotēzi, ka šokolāde, kas samazina arteriālo asinsspiedienu, samazina arī infarkta risku,» Larsone izteikusies sarunā ar aģentūru France Press.
Vairākkārt secināts, ka šokolādē esošie antioksidanti samazina «slikto» holesterīnu, taču pirmo reizi tas secināts tik apjomīgā un ilgstošā pētījumā.
Avots: nra.lv
Vēl par tēmu:
SPKC paziņo par gripas epidēmijas beigām no 2025. gada 25. aprīļa
Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) gripas un akūtu augšējo elpceļu infekciju (AAEI) monitoringa dati* liecina, ka pēdējo trīs nedēļu laikā Nacionālās mikrobioloģijas references...
Lasīt tālākVai bērnudārza un pamatskolas internātam ir vieta 21. gadsimtā?
Dzīvošana internātā nav bērna otrās mājas. Tas ir pretrunā ar bērna tiesībām dzīvot ģimenē, kas ir pamatu pamats viņa pilnvērtīgai attīstībai un sagatavošanai patstāvīgai dzīvei....
Lasīt tālāk“Bērna māja” vēl tikai ceļā uz mērķa sasniegšanu
No vardarbības cietušo bērnu nopratināšanai speciāli izveidotajai “Bērna māja” ir jātiecas uz visaugstākajiem profesionalitātes standartiem, kurā strādā speciālisti ar visaugstāko...
Lasīt tālāk75% iedzīvotāju šogad samazinājušies izdevumi par recepšu zālēm
Pirmo trīs mēnešu dati pēc jaunā recepšu zāļu cenu modeļa ieviešanas Latvijā liecina, ka ir izdevies būtiski uzlabot zāļu pieejamību iedzīvotājiem: 75% iedzīvotāju izdevumi par zālēm...
Lasīt tālākBrīdina par mutes un nagu sērgas izplatību Eiropā un draudiem Latvijā
Lai vienotos par dienestu sadarbību bīstamās dzīvnieku infekcijas slimības mutes un nagu sērgas draudu un uzliesmojuma gadījumā, Pārtikas un veterinārajā dienestā (PVD) tikās Valsts ugunsdzēsības...
Lasīt tālākVDD atkārtoti rekomendē Latvijas iedzīvotājiem neceļot uz Krieviju vai Baltkrieviju
Valsts drošības dienests (VDD) stingri rekomendē Latvijas iedzīvotājiem gaidāmajās Lieldienu brīvdienās neceļot uz Krieviju vai Baltkrieviju, atkārtoti brīdinot par augstajiem izlūkošanas,...
Lasīt tālākOlas, majonēze un tematiski saldumi: pircēji gatavojas Lieldienu svinēšanai
Tērēt vairāk un iegādāties augstākas kvalitātes produktus vai tādus gardumus, kurus ikdienā pērk retāk, – pošoties Lieldienu svinēšanai, šādu gatavību pauduši 35 % Rimi aptaujas*...
Lasīt tālākValsts kontroles padomes locekles Maiju Āboliņu un Ilzi Bāderi apstiprina amatā uz otro termiņu
Ceturtdien, 10. aprīlī, Saeima uz otro termiņu Valsts kontroles padomes locekļu amatā apstiprināja Maiju Āboliņu un Ilzi Bāderi. Saskaņā ar Valsts kontroles likumu Valsts kontroles padomes...
Lasīt tālākRosina dot iespēju atteikties no krievu valodas mācīšanās arī vidējās izglītības posmā
[caption id="attachment_35833" align="alignnone" width="300"] Teacher pointing to raised hands in classroom[/caption] Pēc Nacionālās apvienības (NA) iniciatīvas iesniegti grozījumi Izglītības...
Lasīt tālākZemgales Olimpiskajā centrā noskaidroti kaķu izstādes “FIFe Baltijas uzvarētājs 2025” uzvarētāji
Aizvadītajā nedēļas nogalē Jelgava uz vienu brīdi kļuva par Eiropas kaķu galvaspilsētu – Zemgales Olimpiskajā centrā norisinājās prestižā starptautiskā kaķu izstāde “FIFe Baltijas...
Lasīt tālāk