Kā tikt galā ar emociju karuseli sevī? Uzzini apmeklējot motivējošu un stiprinošu iedvesmas semināru
Šis ir bijis izaicinājumiem bagāts laiks visās dzīves jomas, tai skaitā attiecībā uz privāto dzīvi un emocionālo labsajūtu. Vairums atzīst, ka Covid-19 pandēmija un notikumi pasaulē ir negatīvi ietekmējuši privātās un darba dzīves līdzsvaru, pasliktinājusies arī emocionālā labsajūta un veselība, pieaudzis stresa un trauksmes līmenis. Kaut arī eksperti uzsver, ka izjust dažādas emocijas, tai skaitā negatīvas, ir tikai normāli un dažreiz pat nepieciešami, tomēr ikvienam no mums jāturpina veiksmīgi mijiedarboties ar citiem cilvēkiem gan darbā, gan mājās.
Par to, kā tikt galā ar emociju karuseli un parūpēties par savu emocionālo veselību, ikvienam ir iespēja uzzināt apmeklējot praktisko motivējošo un stiprinošo iedvesmas semināru “Kā tikt galā ar emociju karuseli sevī? Emocionālais stāvoklis un nomāktība – kā uzlabot savu emocionālo veselību un no jauna just dzīvesprieku”, kas norisināsies 22. aprīlī tiešsaistē.
Nodarbības dalībniekiem būs iespēja rast atbildes uz jautājumiem – kā spēt turpināt strādāt un dzīvo traumatiskas pasaules situācijas apstākļos? Kā tikt galā ar paaugstinātu spriedzi? Kā rast emocionālu līdzsvaru? Kā sakārtot savas domas un parūpēties par sevi?
Turklāt šī ir unikāla iespēja ne tikai apmeklēt nodarbību, kas palīdzēs Jums atslābināties, uzlabot garastāvokli un mazināt stresu, iemācoties tikt galā ar spriedzi sevī, bet arī pašam novērtēt nodarbībā iegūtās zināšanas. Proti, par nodarbību varēsiet maksāt pēc tās, vadoties pēc saviem ieguvumiem un sajūtām.
Šis ir maksas seminārs, taču reģistrējoties tam, organizatori Jums nāk pretī un piedāvā dalības maksu veikt tikai PĒC dalības tajā. Katrs semināra dalībnieks var noteikt pats dalības maksas summu, robežās no 1 līdz 100 eiro, pamatojoties uz semināra programmas vērtējumu un saņemtajiem individuālajiem ieguvumiem no dalības tajā.
Semināru vada profesionālā pasniedzēja Anita Rošāne, kura katru tikšanos ar auditoriju padara par neaizmirstamu emociju un zināšanu apmaiņu. Pēc katras lekcijas klausītāji iegūst kādu sev vērtīgu atziņu, jūtas iedvesmoti, bagātināti un pacilāti – gatavi jauniem izaicinājumiem! Pasniedzēja ir organizāciju psiholoģe, kura papildina savu kvalifikāciju profesiju jeb amatu psiholoģijā, kā arī ieguvusi otro izglītību sabiedriskajās attiecībās.
Plašāka informācija par semināru un iespēju tam reģistrēties >>> https://registreties.lv/ka-tikt-gala-ar-emocijam
Vēl par tēmu:
LIZDA plāno pedagogu piketu mācību gada nogalē
Latvijas Izglītības un zinātnes darbinieku arodbiedrība (LIZDA) šodien ar Saeimas priekšsēdētāju spriedīs par pedagogu streika vienošanās izpildi. LIZDA priekšsēdētāja Inga Vanaga LTV...
Lasīt tālākSiliņa: Jautājumā par pedagogu atalgojuma reformu pirmkārt būtu jādomā par bērnu
Neraugoties uz Latvijas Izglītības un zinātnes darbinieku arodbiedrības (LIZDA) iebildumiem, ar skolu finansēšanas reformu ir jāvirzās uz priekšu. Tā šorīt intervijā LTV raidījumā "Rīta...
Lasīt tālākLIZDA vadītāja: Mums ir tiesības pedagogu streiku turpināt
Latvijas Izglītības un zinātnes darbinieku arodbiedrība (LIZDA) 21. februārī sasauc Padomes ārkārtas sēdi par streika prasību izpildi attiecībā uz pedagogu darba slodzes balansēšanu,...
Lasīt tālākČakša: Rīga jau šogad varētu iesaistīties izglītības finansēšanas reformā
Rīga jau šogad varētu iesaistīties izglītības finansēšanas reformā – tas nozīmētu, ka reformās iesaistītos skolas ar teju pusi Latvijas skolēnu, tā šorīt intervijā LTV raidījumā...
Lasīt tālākZZS: Skolu tīkla reformas pamatā ir kvantitatīvi kritēriji, bet maz domāts par izglītības kvalitāti
Zaļo un Zemnieku savienības (ZZS) Saeimas frakcijas deputāti paziņojuši, ka neatbalsta šobrīd valdības uzsākto skolu tīkla reformu, aicinot diskusijās ar pašvaldībām un, uzklausot iedzīvotāju...
Lasīt tālākZZS frakcija neatbalsta uzsākto skolu tīkla reformu
Zaļo un Zemnieku savienības (ZZS) Saeimas frakcijas deputāti neatbalsta šobrīd valdības uzsākto skolu tīkla reformu, aicinot diskusijās ar pašvaldībām un, uzklausot iedzīvotāju intereses,...
Lasīt tālāk9. klašu centralizēto eksāmenu slieksni šogad saglabās 10% līmenī
2023./2024. mācību gadā 9. klašu centralizēto eksāmenu snieguma slieksni necels un saglabās 10% līmenī, kāds tas bija pagājušā mācību gadā. Šādu lēmumu Izglītības un zinātnes...
Lasīt tālākLembergs asi kritizē skolu tīkla reformu: Tas ir idiotisms
Vairākas Latvijas mazās skolās protestē pret iecerēto pedagogu algu reformu, kas tiešā veidā ietekmēs arī skolu tīklu. Partijas "Latvijai un Ventspilij" valdes priekšsēdētājs Aivars...
Lasīt tālākRinkēvičs: Uz cilvēku bažām par mazo skolu slēgšanu jāmeklē risinājumi
Cilvēku bažas par mazo skolu slēgšanu nedrīkst noraidīt kā negudras vai tumsonīgas, ierakstā sociālajos tīklos pauž Valsts prezidents Edgars Rinkēvičs. "Skola ir kas vairāk par ēku...
Lasīt tālākSiliņa: Skolas vajadzīgas bērnu kvalitatīvas izglītības, nevis pašu skolu dēļ
Mums ir vajadzīgas skolas bērnu izglītības, nevis pašu skolu dēļ, komentējot akcijas mazo skolu atbalstam, intervijā LTV raidījumā "Rīta Panorāma" norādīja premjere Evika Siliņa ("Jaunā...
Lasīt tālāk