Sports
Treneris: sporta klubiem saviem apmeklētājiem jānodrošina personīga attieksme
Iestājoties lielākam salam, cilvēki aizvien vairāk sāk meklēt variantus, ar ko darbadienu vakaros aizvietot rudenīgās pastaigas. Viens no variantiem, kas nāk par labu gan ķermenim, gan garam,...
Lasīt tālāk
Speciāliste: Rīti ir piemērotākais laiks sportiskām aktivitātēm
Laikā, kad cilvēki lielāko dienas daļu ir “piesieti” dažādām tehnoloģijām un sēdošam darbam, ir ļoti būtiski neaizmirst parūpēties par savu veselību. Tieši šī iemesla dēļ aizvien...
Lasīt tālāk
Sporta un fitnesa klubs “Reaktors” 10. oktobrī cilvēkus aicina uz atvērto durvju dienu
Pienākot rudenim un atvadoties no vasaras bezrūpīgās ikdienas, aizvien vairāk cilvēku sāk meklēt alternatīvas aktivitātes, kā pavadīt vēsos rudens vakarus. Skaidrs ir viens – arī rudens...
Lasīt tālāk
Lai sāktu nodarboties ar sportu pirmkārt nepieciešams gribasspēks un motivācija
Straujiem soļiem ir pietuvojies rudens, brīdis, kad siltā vasara ir aiz muguras un tai skaitā daudzu apņemšanas uzsākt sportot. Taču sākt nodarboties ar sportu nekad nav par vēlu – tam...
Lasīt tālāk
Rudens ir īstais laiks, lai beidzot sāktu piepildīt savus mērķus un sapņus
Lai gan gada siltākais laiks – vasara, ir nu jau aiz muguras, un Latvijas iedzīvotājus lēnām sāks iepriecināt zelta rudens, nedrīkst apstāties pie sev nospraustajiem mērķiem. Daudzi cilvēki...
Lasīt tālāk
Treneris: Ar sportiskām aktivitātēm jānodarbojas visu vecumu cilvēkiem
Nav noslēpums, ka sports uzlabo ne vien auguma aprises, bet arī veselību un pašsajūtu. Tomēr neskatoties uz šo faktu, daudziem joprojām pastāv uzskats, ka ar fitnesu un sportiskām aktivitātēm...
Lasīt tālāk
Ar grandiozu vērienu Atlētika nosvin savu 10 gadu jubileju
Pulcējot veselīga dzīvesveida piekritējus, mazus un lielus, ar aizraujošām atrakcijām un sacensībām, pārsteigumiem, vērienīgu uguns šovu un labu garastāvokli savu 10 gadu jubileju nosvinēja...
Lasīt tālāk
Sportojot liela nozīme ir apkārt esošajai videi un cilvēkiem
Lai gan ir cilvēki, kuri apgalvo, ka sportot var jebkur un jebkādos apstākļos, ir arī tādi, kuriem komforts un apkārtne ir nozīmīga. It īpaši tas attiecās uz tiem cilvēkiem, kas labprāt...
Lasīt tālāk
Eksperte: Grupu nodarbības ir risinājums ar sportu nodarboties tiem cilvēkiem, kuriem novērojams motivācijas trūkums
Lai gan ikviens no mums zina, cik svarīga loma ir fiziskajām aktivitātēm cilvēka dzīvē, ne visiem ir motivācija un pietiekamas zināšanas, lai paši ar tām nodarbotos mājās vai pat sporta...
Lasīt tālāk
Cilvēki aizvien lielāku atsaucību izrāda sporta nodarbībām ārpus telpām
Kā jau zināms, ka vasarā ir daudz plašākas aktīvas atpūtas iespējas, nekā citos gadalaikos. Maratoni, velobraucieni, orientēšanās sacensības un peldēšana karstajā sezonā ir īpaši...
Lasīt tālāk