Pētījums: Mākslīgais apgaismojums rada miega traucējumus
Rudenī no miega traucējumiem cieš gandrīz puse (45%) planētas iedzīvotāju. Atsaucoties uz Ohaio universitātes zinātnieku veiktā pētījuma rezultātiem, Krievijas interneta medijs kp.ru vēsta, ka mākslīgajā apgaismojumā, kurā rudenī pavadām lielāko dienas daļu, organisms sintezē mazāk melatonīna jeb miega hormona, nekā tam būtu nepieciešams.
Taču tieši no šā hormona atkarīga cilvēka organisma iekšējā pulksteņa darbība, kas palīdz regulēt laiku, ko pavadīt nomodā un kas noteikti būtu jāatvēl miegam. Tas neizbēgami rada miega traucējumus. Savukārt pēc negulētas vai slikti gulētas nakts organisma funkcijas, tātad arī darbspējas, var pasliktināties pat līdz 50%.
Avots: nra.lv
Vēl par tēmu:
Spānijas Nacionālās dienas svinību laikā Rīgā tiks ierobežota satiksme
Sestdien, 11. oktobrī, saistībā ar Spānijas Nacionālās dienas svinībām Rīgā būs spēkā satiksmes ierobežojumi. Iedzīvotāji un pilsētas viesi tiek aicināti plānot pārvietošanos,...
Lasīt tālāk
Pieņem Latvijas Dievturu sadraudzes un valsts attiecību regulējumu
Lai sakārtotu Latvijas Dievturu sadraudzes un valsts attiecības, Saeima ceturtdien, 9. oktobrī, pieņēma Latvijas Dievturu sadraudzes likumu. Tas nodrošinās sadraudzes garīdzniekiem tiesības...
Lasīt tālāk
Tieslietu ministre: jāstiprina ne tikai militārās spējas, bet arī sabiedrības noturība pret nemilitāriem apdraudējumiem
Tieslietu ministre Inese Lībiņa-Egnere šodien, 9. oktobrī, tikās ar Satversmes aizsardzības biroja (SAB) direktoru Egilu Zviedri, lai pārrunātu nacionālās drošības stiprināšanai būtiskus...
Lasīt tālāk
Ar Norvēģijas grantu atbalstu būvēs sieviešu cietumu
Saskaņā ar otrdien, 7. oktobrī, valdības atbalstīto Saprašanās memorandu ar Islandi, Lihtenšteinu un Norvēģiju par jaunā grantu perioda ieviešanu, 15 miljoni eiro tiks novirzīti arī Tieslietu...
Lasīt tālāk
Juridiskā komisija: piemērojot atbildību par vajāšanu, nav jāpierāda nolūks iebiedēt
Saeimas Juridiskā komisija otrdien, 7.oktobrī, vienojās Saeimā virzīt lēmuma projektu, kas precizē – lai piemērotu Krimināllikumā noteikto atbildību par vajāšanu, nav nepieciešams pierādīt...
Lasīt tālāk
Iekšlietu ministrija iesniegusi izskatīšanai valdībā informatīvo ziņojumu par trešo valstu pilsoņu uzturēšanās regulējuma pilnveidi
Jau ziņots, ka šā gada martā iekšlietu ministrs Rihards Kozlovskis iepazīstināja sabiedrību ar iekšlietu resora sagatavotajiem priekšlikumiem trešo valstu pilsoņu uzturēšanās tiesiskā...
Lasīt tālāk
Rīgas mērs aicina nekavējoties apturēt bērniem nedrošu mikromobilitātes rīku izmantošanu
Traģēdija Imantā, kur divas nepilngadīgas meitenes gāja bojā, ir sekas uzņēmēju pretdarbībai jauna mikromobilitātes rīku regulējuma ieviešanai un nespēja kontrolēt minēto rīku izmantošanu,...
Lasīt tālāk
Ar grozījumiem Bāriņtiesu likumā plāno stiprināt bērnu tiesību aizsardzības sistēmu
Lai uzlabotu bērnu tiesību aizsardzības sistēmu, Saeima ceturtdien, 2. oktobrī, konceptuāli atbalstīja grozījumus Bāriņtiesu likumā. Ar grozījumiem iecerēts pārskatīt bāriņtiesas...
Lasīt tālāk
LZVO brīdina: strauji pieaug viltotu svara samazināšanas zāļu reklamēšana un pārdošana tiešsaistē
Eiropas Zāļu aģentūras un Zāļu aģentūru vadītāju tīkla publiskajiem paziņojumiem, brīdina par pieaugošajiem draudiem, ko rada nelegālu zāļu reklamēšana un pārdošana tiešsaistē...
Lasīt tālāk
Inovācijas aizsardzībā: Sēlijas poligonā demonstrēs Latvijā ražotus pārtvērējdronus
Piektdien, 3. oktobrī, militārajā poligonā “Sēlija” norisināsies Latvijā ražotu pārtvērējdronu demonstrācijas pasākums, kuru organizē Autonomo sistēmu kompetences centrs sadarbībā...
Lasīt tālāk