27/04/2015, Kategorija: Sabiedrība, Veselība

Smiling woman receiving massage at the spa resort.

Pavasaris ir laiks, kad dažādām fiziskajām aktivitātēm nododamies vairāk, jo pēc garās ziemas ikvienam rodas vēlme pēc kā atraktīvāka. Vienam tā var būt fitnesa kluba apmeklēšana, kādam citam aktivitātes brīvā dabā. Tomēr pamatīgs nogurums var uzkrāties jebkurā gadījumā. Jau no sen seniem laikiem ir izveidojušies daudz un dažādi brīnišķīgi masāžas paņēmieni, kas ļauj atbrīvoties gan no noguruma, gan uzkrātās spriedzes. Masāžu veikt ir ļoti veselīgi, lai atjaunotu zaudētos spēkus, kā arī uzlabotu visus vielmaiņas procesus, uzlabotu muskuļu tonusu, noņemtu saspringumu, nostiprinātu ādas elastīgumu.

Veselības un skaistuma centra “Adoria” masāžas speciāliste Sanda Dēliņa norāda, ka noguruma gadījumā lielisks palīgs tā noņemšanai un arī tālākai spēku uzkrāšanai ir dažādi masāžas veidi, ar kuru palīdzību var ne tikai aizdzīt iespējams parādījušās tirpas un sāpes mugurā, kakla zonā, kādā no locītavām, bet sniedz arī iekšēju mieru un patīkamas izjūtas vēl ilgākam laikam uz priekšu. Masāžai ir ļoti daudz pozitīvo aspektu, tā palīdz mazināt tauku daudzumu organismā, uzlabot asinsriti, normalizēt arteriālās rites spiedienu u.c. Masāža palīdz atbrīvoties ne tikai no slimībām, bet arī uzlabos garastāvokli. Masāžu būtu ieteicams veikt, lai uzlabotu gan darba spējas, gan atjaunotu cilvēka fizisko un garīgo spēku. Masāžu var veiksmīgi izmantot kompleksā ar profilaktiskajām un ārstnieciski – atjaunojošajām metodēm.

“Fiziskā slodze, nenoliedzami, rada muskuļu un asinsvadu spriedzi, kas uz mūsu ķermeni var atsaukties arī nelabvēlīgi, līdz ar to, masāža ir lieliska alternatīva, kas ļauj mūsu ķermenim atpūsties. Kā atzinuši vairāki mūsu klienti – nekas nav patīkamāks, kā darba dienas beigās saņemta profesionāla un labi izpildītas masāžas pakalpojumu. Tās laikā nekas nav jādara, un varat relaksējoties gulēt un izbaudīt patīkamās sajūtas, ko sniedz masāža. Tas palīdzēs noņemt ne tikai spriedzi, bet arī aizmirst par kādu fiziskajās aktivitātēs gūtu sastiepumu vai citu savainojumu. Pēc labi veiktas masāžas labs noskaņojums garantēts vēl vismaz pāris dienas un arī uzkrātais ikdienas stress uz kādu laiku būs kā ar roku noņemts,” turpina Sanda Dēliņa.

“Adoria” piedāvā ārstnieciskās mugurkaula, pleca un kakla daļas, krūšu daļas, jostas krustu daļas, roku, kāju, kā arī vienas rokas un kājas masāžu rehabilitācijas procesā. Tāpat veselības un skaistuma centrs piedāvā arī sejas kosmetoloģisko masāžu, kā arī cita veida masāžas, piemēram, problēmzonu terapisko masāžu, vispārējo ķermeņa masāžu, relaksējošo pēdu masāžu, galvas masāžu, grūtnieču masāžu, kā arī kosmētiskās masāžas – pretcelulīta masāžas u.c.

Veselības un skaistumkopšanas centrs “Adoria” piedāvā plašu skaistumkopšanas pakalpojumu klāstu – dažādas sejas kopšanas procedūras, manikīru, pedikīru, vaksāciju, masāžas un ne tikai.

167 skatījumi




Video

Kā luksusa dzīvesveids un hobiji mainījušies 21. gadsimtā?

30/06/2026 | Autors: Mediju materiāls

Visticamāk, vēl pirms pāris desmitgadēm, domājot par luksusu, prātā nāktu zelta pulksteņi, milzīgas jahtas, privātās lidmašīnas un dizaineru apģērbs, kuru logo redzami jau pa gabalu....

Lasīt tālāk
Video

Lētākas recepšu zāles pacientiem – no 1. jūlija valsts sedz farmaceita pakalpojuma maksu zālēm līdz 10 eiro

30/06/2026

No 2026. gada 1. jūlija iedzīvotājiem, iegādājoties recepšu zāles, kuru cena nepārsniedz 10 eiro par iepakojumu, vairs nebūs jāmaksā farmaceita pakalpojuma maksa - to pilnā apmērā segs valsts. Šis...

Lasīt tālāk
Video

ZZS: Esošajā demogrāfiskajā situācijā nav pieļaujama finansējuma samazināšana Rīgas Dzemdību namam

30/06/2026

Zaļo un Zemnieku savienība (ZZS) kategoriski iebilst iecerēm mazināt finansējumu Rīgas Dzemdību namam, aicinot otrdien, 30.jūnijā, valdībā atlikt Veselības ministrijas virzīto jautājumu par...

Lasīt tālāk
Video

Zaudējot ienākumus, seši no desmit iedzīvotājiem obligātos maksājumus spētu segt līdz trim mēnešiem

26/06/2026

Pusei (51%) Latvijas iedzīvotāju kopējais ikmēneša obligāto maksājumu apjoms nepārsniedz 500 eiro. Vienlaikus 58% iedzīvotāju, zaudējot ienākumus, savus obligātos maksājumus varētu segt...

Lasīt tālāk
Video

Veterinārārsti aicina mājdzīvnieku saimniekus rīkoties atbildīgi un pasargāt dzīvniekus no gaidāmā karstuma

26/06/2026

Saistībā ar sinoptiķu prognozēto karstumu Latvijas Veterinārārstu biedrība aicina mājdzīvnieku īpašniekus pievērst īpašu uzmanību savu dzīvnieku labsajūtai un drošībai – pārkaršana...

Lasīt tālāk
Video

Autovadītāju ievērībai: lietainā laikā, krēslā un nakts stundās dzīvnieki pie autoceļiem iznāk biežāk

25/06/2026

Lai gan ierasti rudens ir laiks, kad dzīvniekus pie autoceļiem var sastapt visbiežāk, arī vasaras periodā tie intensīvi pārvietojas gar un pāri autoceļiem, dodoties baroties ar lauksaimniecības...

Lasīt tālāk
Video

Pavadi svētkus skaidrā – SPKC aicina Jāņus svinēt droši

19/06/2026

Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) speciālisti aicina Jāņus pavadīt droši, veselīgi un atbildīgi. Lai svētku prieku neaizēnotu traumas, saindēšanās, infekcijas slimības vai citi...

Lasīt tālāk
Video

Lielajos kapos plāno ieviest mūsdienīgu norāžu un informācijas sistēmu

19/06/2026

Ņemot vērā infrastruktūras nolietojumu un nepietiekamās orientēšanās iespējas, Rīgas domes Pilsētas attīstības komiteja nolēmusi atbalstīt vienotu un mūsdienīgu norāžu un informācijas...

Lasīt tālāk
Video

Plāno piemērot stingrākus sodus par valsts valodas lietojuma pārkāpumiem

19/06/2026

Lai veicinātu atbildību par latviešu valodas kā vienīgās valsts valodas lietošanu un aizsardzību, Saeimas Juridiskā komisija trešdien, 17.jūnijā, trešajā lasījumā atbalstīja grozījumus,...

Lasīt tālāk
Video

Ieviesīs depozīta sistēmu e-cigarešu savākšanai un pārstrādei

18/06/2026

Lai mazinātu elektronisko smēķēšanas iekārtu radīto piesārņojumu un kaitējumu videi, Latvijā ieviesīs depozīta sistēmu e-cigaretēm. To paredz Saeimā ceturtdien, 18.jūnijā, galīgajā...

Lasīt tālāk