Šokolāde samazina infarkta risku
Sievietēm, kas regulāri uzturā lieto šokolādi, samazinās risks saslimt ar infarktu, secināts apjomīgā pētījumā, kura rezultāti publicēti žurnālā Journal of the American College of Cardiology.
«Mēs apsekojām 33 tūkstošu sieviešu veselību desmit gadu ilgā periodā un secinājām, ka tām, kuru uzturā bija ievērojams īpatsvars šokolādes, risks saslimt ar infarktu samazinājās par 20 procentiem salīdzinājumā ar tām, kuras no šā kāruma atteicās vai lietoja ļoti maz,» skaidrojusi Sūzana Larsone, Zviedrijas Karaliskā institūta darbiniece un viena no pētījuma autorēm. Pētījums tika veikts kopš 1997. gada, tajā Zviedrijā piedalījās 33 372 sievietes vecumā no 49 līdz 83 gadiem. Viņas ik gadu aizpildīja anketu, kurā norādīja, kādus produktus, cik daudz un cik bieži ir iekļāvušas savā uzturā. Kopumā anketā bija iekļauti 95 pārtikas produkti.
Pētījuma laikā apsekojamo sieviešu grupā tika konstatēti 1600 infarkta gadījumi. Pēc visu klasisko infarktu sekmējošo faktoru (smēķēšana, aptaukošanās, vielmaiņas hroniskās disfunkcijas utt.) izslēgšanas tika konstatēts, ka sievietēm, kas uzturā nebija iekļāvušas šokolādi vai arī to patērējušas mazos daudzumos (vidēji – no nulles līdz astoņiem gramiem šokolādes nedēļā), izrādījās par 20 procentiem lielāks risks saslimt ar infarktu salīdzinājumā ar tām, kas nedēļā uzturā vidēji iekļāva ap 66 gramiem šokolādes. Anketā netika īpaši vaicāts par dažādiem šokolādes veidiem, bet tradicionāli (ap 90%) Zviedrijā patērē piena šokolādi. «Visticamāk, ja būtu iekļāvuši jautājumu par šokolādes dažādām šķirnēm, varētu secināt, ka ir tieša saikne starp zemu infarkta risku un tumšo šokolādi, kas satur daudz vairāk aktīvo vielu,» teikusi Larsone. «Rezultāti apstiprina hipotēzi, ka šokolāde, kas samazina arteriālo asinsspiedienu, samazina arī infarkta risku,» Larsone izteikusies sarunā ar aģentūru France Press.
Vairākkārt secināts, ka šokolādē esošie antioksidanti samazina «slikto» holesterīnu, taču pirmo reizi tas secināts tik apjomīgā un ilgstošā pētījumā.
Avots: nra.lv
Vēl par tēmu:
Teju 100 karavīri no valsts aizsardzības dienesta pirmā iesaukuma turpinās aktīvo dienestu
Gandrīz 100 karavīri no valsts aizsardzības dienesta pirmā iesaukuma turpinās aktīvo dienestu, piektdien intervijā LTV raidījumam "Rīta panorāma" norādīja NBS komandieris Leonīds Kalniņš. Viņš...
Lasīt tālāk4. maijā Rīgā sabiedriskais transports būs bez maksas
Maija brīvdienās, no 4. līdz 6. maijam, būs izmaiņas klientu apkalpošanas centru un autostāvvietu darba laikā, kā arī sabiedriskais transports kursēs pēc brīvdienu grafika. Tāpat 4. maijā...
Lasīt tālākValsts valodas zināšanas būs jāapliecina plašākam Krievijas pilsoņu lokam
Arī tiem Krievijas pilsoņiem, kuri saņēmuši pastāvīgās uzturēšanās atļaujas saskaņā ar tā saukto ārvalstnieku likumu, būs jākārto valsts valodas prasmes pārbaude. To ceturtdien,...
Lasīt tālākBāriņtiesu ētikas pārkāpumus izskatīs pašvaldības izveidota ētikas komisija
Lai ieviestu vienotu bāriņtiesu ētikas pārkāpumu izskatīšanas kārtību, Saeima ceturtdien, 2.maijā, galīgajā lasījumā atbalstīja grozījumu Bāriņtiesu likumā. Bāriņtiesas savā...
Lasīt tālākNodrošinās telefonisku palīdzību iedzīvotājiem atkarības jautājumos
Šī gada 6. maijā darbu uzsāks konsultatīvais tālrunis iedzīvotājiem 67037333, kuriem nepieciešams atbalsts atkarības problēmu risināšanā. Atkarību izraisošo vielu lietošana ir plaši...
Lasīt tālākSPKC paziņo par gripas epidēmijas beigām
Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) gripas un akūtu augšējo elpceļu infekciju (AAEI) monitoringa dati* liecina, ka pēdējo divu nedēļu laikā pacientu skaits, kuri vērsušies pēc...
Lasīt tālākValdība rosina iespēju pēc valstī izsludinātas mobilizācijas Nacionālo bruņoto spēku rindās uzņemt arī ārvalstu pilsoņus
Otrdien, 23. aprīlī, Ministru kabinets apstiprināja grozījumus Militārā dienesta likumā, kas paredz iespēju pēc valstī izsludinātas mobilizācijas izņēmuma vai karastāvokļa gadījumā...
Lasīt tālākTiesībsargs: Steidzami jānovērš nevienlīdzīgā attieksme uzturlīdzekļu saņemšanas kārtībā
Tiesībām saņemt uzturlīdzekļus jābūt arī tiem jauniešiem, kuru pastāvīgā dzīvesvieta joprojām ir Latvijā, bet izglītību iegūst ārvalstīs. Tiesībsargs līdz šī gada 31. jūlijam...
Lasīt tālākAlkoholu varēs iegādāties no 20 gadu vecuma
Lai mazinātu alkohola patēriņu sabiedrībā, plānots līdz 20 gadiem palielināt vecumu, no kura iespējams iegādāties alkoholiskos dzērienus. To paredz 2.lasījumā Saeimas Sociālo un darba...
Lasīt tālākLatvijas Veterinārārstu biedrība: Kaķu reģistrācija norit ļoti efektīvi
Latvijas Veterinārārstu biedrība ir apkopojusi datus par apzīmēto kaķu skaitu. Kopš 16. marta, kad pirmo reizi aicinājām kaķu saimniekus sākt kaķu čipēšanu, ir pagājis tikai mēnesis,...
Lasīt tālāk