Speciālisti: Saldējums spēj uzlabot imunitāti un dod papildus enerģiju
Kā liecina speciālisti, saldējums, kas satur īstu pienu un sviestu, ir ne tikai veselīgs, bet tas spēj uzlabot imunitāti, palīdz cīņā ar ļaundabīgām slimībām, dod enerģiju, saglabā kaulu blīvumu un dod citus labumus.
Vairums cilvēku uzskata, ka, ēdot saldējumu, aptaukošanās risks varētu paaugstināties, tomēr speciālisti uzsver, ka tieši šis gardums dod enerģiju, jo satur olbaltumvielas, ogļhidrātus un taukus. Faktiski, 100ml saldējums satur tikai 10% no nepieciešamās enerģijas dienas devas, tāpēc mīts, ka saldējums tiek uzskatīts par aptaukošanās cēloni, ir nepatiess.
Aizliegums ēst saldējumu gripas laikā arī ir nepareizs. Laikā, kad slimojam, mūsu organismam nepieciešams papildus šķidrums, lai izvairītos no atūdeņošanās. Saldējums ir viens no veidiem, kā organismam piegādāt nepieciešamo šķidruma daudzumu un, ēdot saldējumu, būtiski samazinās arī ķermeņa temperatūra, jo izkusušais saldējums, kas nonāk barības vadā, ietekmē temperatūru, to mazinot.
Saldējums, kas sastāv no īsta piena, kā piemēram Druvas saldējums, satur laktoferīnu, kas ir dzelzi saistoša olbaltumviela. Šīm vielām ir pretvīrusu iedarbība, tādējādi tā atgrūž dažādas ļaundabīgas slimības.
Dabīgam saldējumam ir arī citi būtiski labumi, kā piemēram, tas satur lielu kalcija devu, kas saglabā kaulu blīvumu, novēršot osteoporozi un hipertensiju, savukārt, šokolādes saldējums pazemina asinsspiedienu un tiek uzskatīts par lielisku veidu kā uzlabot sirdsdarbību.
Druvas saldējums nemainīgi saglabā savas labās garšas īpašības, jo ražošanā A/S „Druvas pārtika” izmanto tikai dabīgu lauku pienu no apkārtējo zemnieku fermām, to neaizstājot ar sauso piena pulveri, tādējādi tas spēj uzlabot imunitāti un palīdz cīņā ar dažādām slimībām.
Vēl par tēmu:
Rīgā atzīmēs kara Ukrainā ceturto gadadienu
24. februārī galvaspilsētā un visā Latvijā tiks pieminēta kara Ukrainā ceturtā gadadiena. Rīgā norisināsies akcija “Kopā līdz uzvarai!”, kā arī tiks atklātas kara gadadienai veltītas...
Lasīt tālākNo jūlija valsts kompensēs farmaceita pakalpojuma maksu lētākajām recepšu zālēm; no septembra – visām recepšu zālēm cilvēkiem ar I grupas invaliditāti
Valdība otrdien, 17. februārī, izskatīja informatīvo ziņojumu “Par 2026.–2028. gada prioritārā pasākuma “Medikamentu pieejamības stiprināšana medikamentu cenu segmentā līdz 10 eiro...
Lasīt tālāk2026. gadā valsts apmaksātā bērnu vakcinācija pret ērču encefalītu pieejama astoņos novados
Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) informē, ka, tuvojoties ērču aktivitātes sezonai, svarīgi laikus pievērst uzmanību piesardzības un profilakses pasākumiem, it īpaši vakcinācijai...
Lasīt tālāk“Dzīvnieku brīvība”: dialogs ir nepieciešams, taču fakti parāda sistēmisku risku
Biedrība “Dzīvnieku brīvība” atzinīgi vērtē nozares organizāciju un AS “Alūksnes putnu ferma” pausto gatavību dialogam un pieņem uzņēmuma publiski pausto uzaicinājumu klātienē...
Lasīt tālākLatvijā gripas izplatība saglabājas augsta, pieaug stacionēto pacientu īpatsvars
Pagājušās nedēļas epidemioloģiskā situācija Latvijā liecina, ka gripas vīruss joprojām aktīvi cirkulē sabiedrībā. Nacionālās mikrobioloģijas references laboratorijas (NMRL) monitoringa...
Lasīt tālākSlēpotāju pacēlāji var radīt traumas; PTAC atgādina par drošības prasībām
Ziema slēpošanas trasēs sniedz prieku un kustību, taču tā nes arī traumas, no kurām daudzas būtu iespējams novērst. Patērētāju tiesību aizsardzības centrs (PTAC) ik gadu saņem informāciju...
Lasīt tālākJaunieša vecuma slieksni plānots palielināt līdz 30 gadiem
Par jauniešiem likuma izpratnē turpmāk plānots uzskatīt personas vecumā līdz 30 gadiem, paredz Saeimas Izglītības, kultūras un zinātnes komisijā otrdien, 10. februārī, trešajā lasījumā...
Lasīt tālākRīgas dome ārkārtas sēdē nolemj ziedot 100 000 eiro Ukrainas sabiedrības atbalstam
Rīgas dome ārkārtas sēdē pieņēma lēmumu ziedot 100 000 eiro Ukrainas sabiedrības vispārējam atbalstam, lai sniegtu steidzamu palīdzību Ukrainai pašreizējā ārkārtas situācijā enerģētikas...
Lasīt tālākRīgas pašvaldība aizliedz iedzīvotājiem atrasties uz Daugavas ledus
Rīgas domes Drošības, kārtības un korupcijas novēršanas jautājumu komiteja piektdien, 6. februārī, uzdeva Rīgas izpilddirektoram drošības apsvērumu dēļ noteikt aizliegumu iedzīvotājiem...
Lasīt tālākCeļā uz savlaicīgu atbalstu bērniem – Saeima konceptuāli atbalsta agrīno skrīningu
Lai laikus pamanītu bērnu attīstības riskus un nodrošinātu nepieciešamo atbalstu jau agrā vecumā, plānots ieviest bērnu agrīnās attīstības skrīningu. To paredz ceturtdien, 5. februārī,...
Lasīt tālāk