Septembra beigās ik gadu atzīmē Pasaules sirds dienu. Rīgas domes Labklājības departaments kopā ar sadarbības partneriem nākamās nedēļas garumā aicina rīdziniekus apmeklēt dažādus pasākumus, kuru laikā varēs uzzināt par sirds veselības veicināšanas iespējām, piedalīties daudzpusīgās aktivitātēs, kā arī saņemt konsultācijas un informāciju par veselīgu dzīvesveidu. Visi pasākumi ir bez maksas!

26.septembris. Esplanādes parkā no plkst. 12.00 līdz 18.00 sirds veselības profilaksei veltīts pasākums „Vai Tu zini, ko mīl Tava sirds?”. Pasākumā būs iespēja bez maksas izmērīt asinsspiedienu, noteikt ķermeņa masas indeksu, nūjot, vingrot fizioterapeita pavadībā, izmērīt plaušu tilpumu, saņemt uztura speciālista konsultācijas, spēlēt interaktīvas vides spēles un saņemt konsultācijas sirds veselības veicināšanai.

Rīgas pašvaldības SIA „Torņakalna poliklīnika„ (Kokles iela 12, 215. kab.) no plkst. 09.00 līdz 15:00 būs iespēja bez maksas izmērīt asinsspiedienu un noteikt ķermeņa masas indeksu.

27. septembris. Rīgas pašvaldības SIA „Rīgas 1. slimnīca” no plkst.12.00 ekskursijas pa Rīgas 1. slimnīcu Rīgas iedzīvotājiem, Rīgas izglītības iestāžu 9. un 12. klašu skolēniem un ģimenes ārstiem. Ekskursijas laikā būs iespējams iepazīties ar dažādām sirds slimību atklāšanas metodēm, uzzināt, kā rodas sirds slimības un kā pasargāt savu sirdi no saslimšanas.

28. septembris. Rīgas pašvaldības SIA „Iļģuciema poliklīnika” (Buļļu iela 7) no plkst. 13.00 līdz 15.00 (41. kabinetā) būs iespēja bez maksas saņemt terapeita konsultācijas par sirds veselības veicināšanu un izmērīt asinsspiedienu.

„Veselības nams 5” (Grēcinieku iela 34) no plkst. 9.00 līdz 18.00 pēc iepriekšēja pieraksta reģistratūrā (tālr. 67222892) – iedzīvotājiem 25 līdz 45 gadu vecumā bez maksas būs iespēja noteikt holesterīna un glikozes līmeni asinīs, kā arī izmērīt asinsspiedienu.

29. septembris. Latvijas Ārstu biedrības pagalmā (Skolas ielā 3) no plkst. 15.00 līdz 19.00. „Veselīgi produkti veselīgam dzīvesveidam” un „Ēdīsim dārzeņus un augļus 5 reizes dienā!” noslēguma pasākuma laikā bez maksas būs iespēja izmērīt asinsspiedienu, noteikt cukura līmeni asinīs un ķermeņa masas indeksu, „veikt kustību testus” kā arī saņemt konsultācijas un informāciju par veselīgu dzīvesveidu.

30. septembris. Rīgas Centrāltirgū pasākums „ Veselai sirdij! ” Miķeļdienas svinību ietvaros no plkst. 11. 00 līdz 14. 00. Būs iespēja saņemt informatīvo materiālu par augļu, dārzeņu un ogu uzturvērtību un to ietekmi uz veselību, recepšu bukletus: kā viegli, lēti, garšīgi pagatavot veselīgu maltīti, kā arī piedalīties dažādās aktivitātēs un spēlēs.

Avots: nra.lv