Pārbaudi savu plaušu veselību
Visu septembri Latvijā norisināsies Pasaules Spirometrijas dienas. Tās rīko Latvijas Tuberkulozes un plaušu slimību ārstu asociācija, lai veicinātu Latvijas iedzīvotāju fizisko aktivitāti un pievērstu uzmanību plaušu veselībai.
Pasaules Spirometrijas dienas norises Latvijā oficiāli tiks atklātas 29. augustā, kad no plkst. 15.00 tirdzniecības centrā Origo interesentiem būs iespēja pārbaudīt savu plaušu varēšanu, veicot spirometriju.
Šogad Pasaules Spirometrijas dienas norises ir saistītas ar Olimpiskajām spēlēm, to moto ir „Join the race for healthy lungs” jeb „Pievienojies plaušu veselības kustībai!”, jo sports un fiziskas aktivitātes būtiski uzlabo plaušu veselību.
Simboliski, ka 29. augustā Londonā tiks atklātas Paralimpiskās spēles, bet Latvijā sāksies Pasaules Spirometrijas dienas.
Spirometrija ir plaši pieejama plaušu funkcionālās diagnostikas metode. Veicot spirometriju, ir iespējams precīzi noteikt, cik daudz un cik ātri cilvēks var ieelpot un izelpot, tādējādi nosakot plaušu relatīvo vecumu. Vienam testam ir nepieciešamas 5-15 minūtes.
Spirometriju īpaši ieteicams veikt, ja:
Esi vai kādreiz esi bijis smēķētājs
Parādījušās iepriekš nepieredzētas elpošanas grūtības, sportojot vai fiziski strādājot
Ir sajūta, ka trūkst elpas, trūkst gaisa
Ir ilgstošs klepus
Ir bijušas plaušu slimības
Pasaulē 19% no visiem nāves gadījumiem ir no respiratoriskajām jeb elpošanas slimībām. Tās kā nāves cēlonis pasaulē ir otrajā vietā aiz sirds un asinsvadu slimībām.
Ļoti svarīgi ir savlaicīgi diagnosticēt plaušu slimības. Ja ir kaut vai mazākās aizdomas par plaušu veselības stāvokļa pasliktināšanos, jāvēršas pie ārsta. Spirometrija ir īpaši nozīmīga hroniskas obstruktīvas plaušu slimības (HOPS) un bronhiālās astmas diagnostikā. Astma ir biežākā hroniskā slimība bērnu vecumā. Hronisku obstruktīvu plaušu slimību, kas ir ceturtais biežākais nāves cēlonis pasaulē, Eiropā nediagnosticē 50% gadījumos, savukārt Latvijā pat 80-85%.
Spirometrijas dienas gan Latvijā, gan visā pasaulē tiek rīkotas ar mērķi izglītot par plaušu veselību, kā arī atgādināt par plaušu pārbaudes nepieciešamību un to, cik svarīgi būt fiziski
aktīviem. Regulāri sportojot, veicot fiziskas aktivitātes, ir iespēja būtiski uzlabot dzīves kvalitāti un pašsajūtu arī tiem, kam diagnosticētas plaušu slimības.
Vēl par tēmu:
Zolitūdes traģēdijas vietā top Atceres dārzs
Pieminot Zolitūdes traģēdiju, kas notika 2013. gada 21. novembrī, Rīgas pašvaldība veido Atceres dārzu, respektējot biedrības "Zolitūde 21.11." un iedzīvotāju pausto vīziju un vēlmes. Šā...
Lasīt tālākVeidos Valsts aizsardzības un drošības fondu
Lai nodrošinātu papildu finansējumu valsts aizsardzības spēju attīstībai un sabiedrības noturības stiprināšanai, Saeimas Budžeta un finanšu (nodokļu) komisija ceturtdien, 20. novembrī,...
Lasīt tālākAr grozījumiem plāno veicināt atbildību par latviešu valodas kā vienīgās valsts valodas lietojumu
Lai veicinātu atbildību par latviešu valodas kā vienīgās valsts valodas lietošanu un aizsardzību, Saeimas Juridiskā komisija trešdien, 19.novembrī, konceptuāli atbalstīja deputātu sagatavotos...
Lasīt tālākValdība atbalsta grozījumus Veselības aprūpes finansēšanas likumā, atsakoties no divu pakalpojumu grozu principa
Šodien, 19. novembrī, Ministru kabinets atbalstīja Veselības ministrijas izstrādātos grozījumus Veselības aprūpes finansēšanas likumā, kas paredz atteikšanos no veselības aprūpes pakalpojumu...
Lasīt tālākGalvaspilsētas galvenās Ziemassvētku egles šogad izraudzītas “Rīgas mežu” Tīreļu mežniecībā
Trešdien, 19. novembrī, Rīgas mērs Viesturs Kleinbergs kopā ar pašvaldības uzņēmuma “Rīgas meži” pārstāvjiem, kā arī bērnu un jauniešu vokālās studijas "RASA'' dalībniekiem...
Lasīt tālāk18. novembrī sabiedriskais transports Rīgā – bez maksas; satiksmē būs ierobežojumi un izmaiņas
18. novembrī, Latvijas Republikas proklamēšanas dienā, Rīgā notiks vairāki svētku pasākumi, kuru laikā tiks ieviesti satiksmes ierobežojumi, kas var ietekmēt sabiedriskā transporta kustību....
Lasīt tālākPlāno noteikt kriminālsodu par intīma rakstura materiālu izplatīšanu bez personas piekrišanas
Lai stiprinātu cietušo aizsardzību, veicinātu drošāku un atbildīgāku digitālo vidi, kā arī sabiedrības informētību par tiesībām uz privātumu, Saeima ceturtdien, 13.novembrī, konceptuāli...
Lasīt tālākBiedrība: Latvijā dati par atkarību no azartspēlēm ir pretrunīgi, palīdzības iespējas – nepilnīgas
Latvijā nav vienota, centralizēta datu reģistra par procesu atkarībām, bet dati par atkarību no azartspēlēm ir pretrunīgi un fragmentēti. Savukārt ārstēšanas un sociālās rehabilitācijas...
Lasīt tālākPieaug noslēgto laulību skaits
Šī gada pirmajos deviņos mēnešos noslēgto laulību skaits pieaudzis par 7,6%, mirstība samazinājusies par 3,0%, savukārt katrā no 3. ceturkšņa mēnešiem piedzimuši vairāk nekā tūkstotis...
Lasīt tālākValsts kontrole vērš uzmanību uz uzlabojumu nepieciešamību austrumu robežas militārās stiprināšanas īstenošanā
Valsts kontrole ir sagatavojusi situācijas izpētes ziņojumu par Latvijas austrumu robežas militārās stiprināšanas pasākumu īstenošanu, kurā apkopoti būtiskākie fakti par līdzšinējo...
Lasīt tālāk