Kā tikt galā ar emociju karuseli sevī? To atklās motivējošs un stiprinošs iedvesmas seminārs
Šis ir bijis izaicinājumiem bagāts laiks visās dzīves jomas, tai skaitā attiecībā uz privāto dzīvi un emocionālo labsajūtu. Vairums atzīst, ka Covid-19 pandēmija un notikumi pasaulē ir negatīvi ietekmējuši privātās un darba dzīves līdzsvaru, pasliktinājusies arī emocionālā labsajūta un veselība, pieaudzis stresa un trauksmes līmenis. Kaut arī eksperti uzsver, ka izjust dažādas emocijas, tai skaitā negatīvas, ir tikai normāli un dažreiz pat nepieciešami, tomēr ikvienam no mums jāturpina veiksmīgi mijiedarboties ar citiem cilvēkiem gan darbā, gan mājās.
Par to, kā tikt galā ar emociju karuseli un parūpēties par savu emocionālo veselību, ikvienam ir iespēja uzzināt apmeklējot praktisko motivējošo un stiprinošo iedvesmas semināru “Kā tikt galā ar emociju karuseli sevī? Emocionālais stāvoklis un nomāktība – kā uzlabot savu emocionālo veselību un no jauna just dzīvesprieku”, kas norisināsies 23. maijā tiešsaistē.
Nodarbības dalībniekiem būs iespēja rast atbildes uz jautājumiem – kā spēt turpināt strādāt un dzīvo traumatiskas pasaules situācijas apstākļos? Kā tikt galā ar paaugstinātu spriedzi? Kā rast emocionālu līdzsvaru? Kā sakārtot savas domas un parūpēties par sevi?
Turklāt šī ir unikāla iespēja ne tikai apmeklēt nodarbību, kas palīdzēs Jums atslābināties, uzlabot garastāvokli un mazināt stresu, iemācoties tikt galā ar spriedzi sevī, bet arī pašam novērtēt nodarbībā iegūtās zināšanas. Proti, par nodarbību varēsiet maksāt pēc tās, vadoties pēc saviem ieguvumiem un sajūtām.
Šis ir maksas seminārs, taču reģistrējoties tam, organizatori Jums nāk pretī un piedāvā dalības maksu veikt tikai PĒC dalības tajā. Katrs semināra dalībnieks var noteikt pats dalības maksas summu, robežās no 1 līdz 100 eiro, pamatojoties uz semināra programmas vērtējumu un saņemtajiem individuālajiem ieguvumiem no dalības tajā.
Semināru vada profesionālā pasniedzēja Anita Rošāne, kura katru tikšanos ar auditoriju padara par neaizmirstamu emociju un zināšanu apmaiņu. Pēc katras lekcijas klausītāji iegūst kādu sev vērtīgu atziņu, jūtas iedvesmoti, bagātināti un pacilāti – gatavi jauniem izaicinājumiem! Pasniedzēja ir organizāciju psiholoģe, kura papildina savu kvalifikāciju profesiju jeb amatu psiholoģijā, kā arī ieguvusi otro izglītību sabiedriskajās attiecībās.
Plašāka informācija par semināru un iespēju tam reģistrēties >>> https://registreties.lv/ka-tikt-gala-ar-emocijam
Vēl par tēmu:
Latvijā pilnībā ražotās “Patria” bruņmašīnas nevar piereģistrēt, jo tas likumā vispār nav paredzēts
Kopš Krievijas pilna mēroga iebrukuma Ukrainā nepārtraukti runājam, ka Eiropai jākļūst patstāvīgākai, lai ražotu un apgādātu savas armijas. Kā saka militārie analītiķi – ASV priekšrocība...
Lasīt tālākTeju 100 karavīri no valsts aizsardzības dienesta pirmā iesaukuma turpinās aktīvo dienestu
Gandrīz 100 karavīri no valsts aizsardzības dienesta pirmā iesaukuma turpinās aktīvo dienestu, piektdien intervijā LTV raidījumam "Rīta panorāma" norādīja NBS komandieris Leonīds Kalniņš. Viņš...
Lasīt tālāk4. maijā Rīgā sabiedriskais transports būs bez maksas
Maija brīvdienās, no 4. līdz 6. maijam, būs izmaiņas klientu apkalpošanas centru un autostāvvietu darba laikā, kā arī sabiedriskais transports kursēs pēc brīvdienu grafika. Tāpat 4. maijā...
Lasīt tālākValsts valodas zināšanas būs jāapliecina plašākam Krievijas pilsoņu lokam
Arī tiem Krievijas pilsoņiem, kuri saņēmuši pastāvīgās uzturēšanās atļaujas saskaņā ar tā saukto ārvalstnieku likumu, būs jākārto valsts valodas prasmes pārbaude. To ceturtdien,...
Lasīt tālākBāriņtiesu ētikas pārkāpumus izskatīs pašvaldības izveidota ētikas komisija
Lai ieviestu vienotu bāriņtiesu ētikas pārkāpumu izskatīšanas kārtību, Saeima ceturtdien, 2.maijā, galīgajā lasījumā atbalstīja grozījumu Bāriņtiesu likumā. Bāriņtiesas savā...
Lasīt tālākNodrošinās telefonisku palīdzību iedzīvotājiem atkarības jautājumos
Šī gada 6. maijā darbu uzsāks konsultatīvais tālrunis iedzīvotājiem 67037333, kuriem nepieciešams atbalsts atkarības problēmu risināšanā. Atkarību izraisošo vielu lietošana ir plaši...
Lasīt tālākSkolēni varēs pabeigt 9. klasi, neapgūstot krievu valodu
No 2026. gada kā otrā svešvaloda būs jāapgūst kāda no Eiropas Savienības (ES), Eiropas Ekonomiskās Zonas (EEZ) oficiālajām valodām vai svešvaloda, kuras apguvi regulē noslēgtie starpvaldību...
Lasīt tālākValdība rosina iespēju pēc valstī izsludinātas mobilizācijas Nacionālo bruņoto spēku rindās uzņemt arī ārvalstu pilsoņus
Otrdien, 23. aprīlī, Ministru kabinets apstiprināja grozījumus Militārā dienesta likumā, kas paredz iespēju pēc valstī izsludinātas mobilizācijas izņēmuma vai karastāvokļa gadījumā...
Lasīt tālākJauno Latvijas Universitātes kodolu veidos sešas fakultātes
Lai nodrošinātu ilgtspējīgu un efektīvu Latvijas Universitātes (LU) iestāžu konsolidāciju, LU Padome pirmdien, 22. aprīlī, atbalstīja rektora priekšlikumu piecu fakultāšu vietā veidot...
Lasīt tālākValsts prezidents iesniedz grozījumus Augstskolu likumā
22. aprīlī Valsts prezidents Edgars Rinkēvičs ir nosūtījis Saeimas Prezidijam vēstuli par grozījumiem Augstskolu likumā, lai novērstu normatīvajā regulējumā pastāvošās neskaidrības...
Lasīt tālāk